Pierderea mea în greutate cu KetoDiet 4.
Încă o săptămână cu KetoDiet în spatele meu. Acesta a fost un pic critic, am avut zilele (ms) și greutatea a rămas blocată, am avut un apetit incredibil pentru ceva nepermis - dulceață, dar sunt mândru de mine că am rezistat, chiar dacă gătesc zilnic pentru familia mea mă omoară, nu voi permite, soțul meu mă admiră și mă provoacă în același timp, el aduce căpșuni acasă și asta ne face aurii cu friscă, așa că aproape am scăpat în timp ce-l băteam, dar a perseverat. În această săptămână, pierderea în greutate este minimă, dar este totuși 😉 .
După 25 de zile de ketodiet am -7,4 kg, sâni -2cm, talie -6cm, șolduri -8cm .
În această săptămână am editat și mâncărurile mele KetoDiet.
Paste Fusilli cu dovlecei + salata iceberg .
Clătite Kaleráb cu ketodiet omletă .
Terci de vanilie + nuci de caju.
Fusilli cu mini ciuperci și spanac pentru copii.
Continu, pierderea în greutate chiar dacă micuțul meu îmi întărește voința puternică, nu înțeleg cât de greu pot fi și nu-mi place nimic din ce nu pot 😉
- Micile mele succese - forum - Obezitatea și pierderea în greutate
- Succesele mele - Pagina 3 - forum - Obezitatea și pierderea în greutate
- Pierderea mea în greutate cu KetoDiet 1
- Pierderea mea în greutate - forum - Obezitatea și pierderea în greutate
- Korica și pierderea în greutate; Trăiți mai sănătos