Știința sănătății lui Hildegard se bazează pe patru principii de bază:
1. Dieta
- alimentație adecvată, conform principiilor Sf. Hildegard și un stil de viață adecvat și bun
- știm că o persoană este sănătoasă atunci când sucurile sale se află într-o relație corectă. Din aceasta putem concluziona că o persoană ar trebui să mănânce astfel încât sucurile sale să rămână în echilibru între ele. Cu toate acestea, unele celule alimentare mențin echilibrul sucurilor, altele îl deranjează într-un mod foarte vizibil, în timp ce altele armonizează relația perturbată. Prin urmare, distingem între alimentele care susțin sănătatea, care mențin sănătatea și cele care o perturbă. Cu toate acestea, o dietă care poate provoca rău unei persoane sănătoase normale poate fi un remediu pentru un pacient mincinos.
Prin urmare, atunci când ne alegem dieta zilnică, ar trebui acordată prioritate acelor alimente cărora Hildegard le atribuie beneficii pentru sănătate.
2. Privarea corpului de sucuri bolnave
- pentru a atinge obiectivul în Hildegardina fără a pierde venele, încărcarea malurilor și, în mod excepțional, fără utilizarea unui con arzător, este de obicei posibil doar foarte lent sau deloc.
3. Produse medicamentoase
- medicamentele menționate în știința sănătății Hildegardeană pot fi administrate de la începutul tratamentului, dar sunt semnificativ mai eficiente după curățarea de bază a corpului, prin post sau îndepărtarea sucurilor corporale bolnave și prin ajustarea simultană a nutriției.
În orice caz, un medic trebuie consultat înainte de tratament pentru a exclude diagnostice incorecte și pentru a evita posibilele vătămări.
4. Afișați
- la fel ca regimul alimentar, drenajul venos, manipularea baloanelor cu medicamente, ajută la rezolvarea cauzelor fizice ale bolilor (sucuri proaste, mucus, flegme, „bilă neagră”), postul poate ajuta, de asemenea, la eliminarea bolilor mentale, Hildegard scrie despre minerale) ale omului. Pentru că și ei pot provoca boli.
Omul este lucrarea lui Dumnezeu și, la naștere, fiecare a primit de la Creatorul său, pe lângă numele său, o singură „măsură corectă”. Știința sănătății lui Hildegard este, de asemenea, absolut individuală și unică. El îi îndeamnă pe fiecare pacient să încerce să-și găsească „măsura corectă”, cantitatea de medicamente care îi este potrivită, cantitatea de alimente care îi este suficientă și așa mai departe. Când o persoană își părăsește pacea și devine imobilă, cade în boală.
Este, de asemenea, cei patru piloni ai științei sănătății lui Hildegard. Fiecare stâlp individual are măsura sa - spre binele omului. Drenajul venos excesiv, de exemplu, poate fi dăunător și inutil, la fel ca postul excesiv. Și aici este necesar să găsim și să menținem „măsura corectă”.