Descriere detaliata
Ce este pomul de ceai chinezesc?
Ceaiul chinezesc este un arbust verde din genul Arbore de ceai și al arborelui de ceai al familiei. Provine din Asia de Sud-Est și este cultivat în zonele tropicale, subtropice și calde din zona temperată, adică Africa, America de Sud, dar și Sicilia și Portugalia.
Arborele de ceai este, de asemenea, cunoscut sub numele de ceai verde. El prosperă într-un mediu umed. Arborele de ceai crește până la o înălțime de aproximativ 2 până la 3 metri.
Este considerat mai degrabă un copac decât un arbust, deoarece poate atinge o înălțime de 14 până la 18 metri. Frunzele sale au aproximativ 15 până la 35 de centimetri lungime. Este tipic pentru florile sale de culoare verde închis, strălucitoare și albe.
Efectele ceaiului chinezesc
Ceaiul conține cofeină, teanină și catehine, monozaharide, zaharoză dar și polizaharide. De asemenea, conține pectine, aldehide, uleiuri esențiale, proteine, o serie de vitamine sănătoase precum C, B1, B2, B6 și altele.
Arborele de ceai este potrivit pentru susținerea arderii kilogramelor în exces.
Ingredientele conținute în acesta ajută la o mai bună funcționare a metabolismului uman și ajută astfel organismul să ardă mai bine grăsimile și să reducă nivelurile ridicate de colesterol LDL.
Ceainicul este, de asemenea, utilizat pentru o sănătate vasculară mai bună, deoarece le restabilește elasticitatea și promovează sănătatea inimii. La fel, efectele sale sunt diuretice.
Cum să te bucuri de ceaiul chinezesc
Adăugați 1 linguriță de ceai verde într-o ceașcă de 250 ml. Se toarnă apă clocotită peste ceașcă și se lasă la infuzat 2-3 minute. Apoi strecurați ceaiul.
Se recomandă să beți 2-3 căni pe zi.
Contraindicații
Efectele secundare ale ceaiului includ greață, dureri de stomac și indigestie. Acest lucru este valabil mai ales în cazul consumului excesiv de ceai.
De asemenea, nu trebuie utilizat în timpul sarcinii și alăptării, la pacienții cu tulburări de somn, gastrită sau hipertensiune arterială datorită conținutului de cofeină.