LONDRA - Ingrijirea dentara este relativ simpla; Ar trebui să fie o chestiune firească pentru fiecare dintre noi să ne spălăm pe dinți cel puțin de două ori pe zi. Ei bine, să știți că este posibil să fi făcut-o complet greșit până acum. Citiți recomandările experților pe care ar trebui să începeți să le urmați pentru binele dinților.
Experții stomatologi britanici, de asemenea, de la British Health Service (NHS) avertizează că atunci când vă spălați dinții, nu trebuie să-i clătiți niciodată imediat cu apă. În acest fel, spălați din gură fluorura concentrată din restul pastei de dinți, o diluați și opriți efectul acesteia.
Experții dezvăluie ce se ascunde slovacilor în toalete: Adevărul este mai rău decât bolile cu transmitere sexuală
Experții recomandă turnarea numai a restului de pastă de dinți după spălarea dinților. De asemenea, nu trebuie să vă clătiți gura cu apă de gură imediat. Acestea previn, respectiv. reduc riscul de apariție a cariilor dentare, dar dacă utilizați apă care conține fluor, faceți acest lucru la un moment diferit de cel pe care îl spălați pe dinți - de exemplu, după prânz.
Și un ultim sfat la final - nu mâncați și nu beți cel puțin o jumătate de oră după ce vă clătiți gura cu apă de gură. În caz contrar, îi veți reduce efectul.
- Un băiat care îi poate strica toată viața (sfat de carte)
- Nu pedepsiți niciodată copiii fizic, avertizează experții, acesta fiind un motiv care vă va ajuta
- El și-a rupt inimile toată viața, acum vârsta a rupt-o pe a lui
- Concursuri de frumusețe pentru copii Ce viață au micile lor victime
- Moară de vânt cu moară de vânt Bombastic Acest aluat pe care toată lumea îl poate pregăti este fantastic!