Pentru a alege dintre variante:
- 5 bilete pentru Jumping și Piloxing (+ saună gratuită)
- Bilet permanent pentru 3 intrări la Jumping și Piloxing (+ saună gratuită)
Jumping® este un exercițiu acreditat original în industria fitnessului. Programul aerob testat pe ani pe trambuline brevetate este conceput pentru toate generațiile pentru a crea un echilibru fizic și mental într-un mod distractiv. Exercițiul aerob dinamic pe trambuline specifice cu ghidon este însoțit de muzică motivantă și lecțiile sunt conduse de instructori instruiți profesional.
Jumping® este un sport ideal pentru modelarea corpului și ascunde multe beneficii unice. Din punct de vedere al sănătății, are un efect benefic asupra practic tuturor sistemelor corpului uman și, prin urmare, este una dintre cele mai eficiente forme de activități fizice.
- Încetinește îmbătrânirea
- Crește tonusul muscular
- Este distractiv și sigur
- Crește capacitatea vitală a plămânilor
- Funcționează împotriva depresiei și oboselii
- Reglează digestia și excreția
- Întărește toate zonele musculare
- Dezvoltă abilități motorii, coordonare și stabilitate
- Promovează relaxarea și somnul mai ușor
- Stimulează sistemul nervos
- Normalizează nivelul colesterolului
- Accelerează circulația limfatică, detoxifierea și fluxul în sistemul venos
- Ajută la scăderea tensiunii arteriale și, astfel, la prevenirea bolilor cardiovasculare
- Oferă ameliorare de la spate, gât și alte dureri cauzate de lipsa exercițiului
Piloxing este o combinație de box, pilates și dans. Boxul creează performanță, dansul face exercițiul sexy și elegant, iar Pilates se concentrează pe slăbire și întărirea tuturor zonelor musculare. Hillary Duff și Kirsten Dunst au practicat-o, vă veți alătura?
Piloxingul combină sporturile aparent incompatibile cu efecte deosebite asupra corpului și psihicului, exercițiul fizic este o formă de antrenament pe intervale - alternând faze rapide și intense cu mai lent și mai puțin intens, deci nu numai că creează rezistență, dar susține și arderea grăsimilor.
Exercițiu de grup conceput nu numai pentru corp, ci și pentru a îmbunătăți latura mentală a personalității unei femei. Piloxing este menit să crească încrederea în sine, eleganța și performanța generală a femeilor. O femeie ar trebui să fie blândă, dar în același timp independentă, frumoasă și sexy:)
Antrenamentele durează 60 de minute, după care vă puteți relaxa și relaxa în sauna finlandeză GRATUITĂ. Înainte de antrenament, puteți profita de un alt bonus: o băutură ionică inclusă în prețul exercițiului.
Toate acestea te așteaptă în noul centru de fitness
ASTORIA FIT & GYM la Južná třída 29 din Košice, care oferă exerciții pe mașini de top și echipamente de fitness.
- Centrul de fitness include cea mai modernă și mai mare zonă funcțională din Košice, unde 12 persoane se pot antrena simultan.
- Două săli de sport oferă exerciții de grup pentru toate vârstele (copii - seniori)
- În timpul antrenamentului, posibilitatea de a viziona emisiuni sportive pe ecrane mari TV sau. pe ecranul proiectorului.
- Întregul centru de fitness este complet dotat cu aer condiționat. Acces gratuit la internet wifi.
- Înainte, în timpul și după exerciții, este posibil să folosiți serviciile unui bar de fitness bogat echipat.
- Pentru regenerare după exerciții, oaspeții noștri au o mare Saună finlandeză, o cameră plăcută de relaxare și scaune de masaj. Oferim aceste servicii oaspeților noștri ca. bonus gratuit.
- Ca parte a serviciilor noastre, fiecare dintre clienții noștri are posibilitatea de a avea un diagnostic complet al stării lor de sănătate cu un dispozitiv modern de diagnosticare.
- Celelalte servicii ale noastre includ posibilitatea de a folosi antrenorii noștri personali, care vor pregăti un exercițiu și un plan nutrițional pentru fiecare client, la cerere, în conformitate cu ideile clientului.
Cuponul poate fi valorificat până la 16 iulie 2015. Dacă ați utilizat cuponul achiziționat până la această dată, puteți utiliza abonamentul până pe 16 august 2015.