Acesta va fi probabil un subiect despre care nu se vorbește prea mult în rândul bărbaților. Nici măcar într-un pub după cea de-a șaptea bere. „Băieți, nu mă costă ...” nu este pur și simplu sentința băiețească potrivită pentru societate. Puteți aduce un cal direct la bar și puteți câștiga o glumă de genul „Un cal vine la bar și comandă o bere”. Cu toate acestea, dacă observați într-adevăr o scădere a performanței sexuale, probabil că nu râdeți prea mult. Capul și toate celelalte în sus. Există o soluție.
Fiecare al cincilea bărbat suferă de disfuncție erectilă în Slovacia. Apare în mod normal după 45 de ani și este asociat cu o scădere a nivelului de testosteron. În prezent, totuși, grupul de persoane în vârstă de treizeci de ani, care rămân fără viață la maxim și trei ore de lucru, este de asemenea reprezentat în mare măsură. În același timp, este o schimbare a stilului de viață, renunțarea la obiceiurile proaste și ajustarea dietei care vă pot readuce la joc. Problema este de obicei fie în cap, în sistemul vascular sau ambele în cap și în sistemul vascular.
Truc
Acest cuvânt a fost atârnat în zonele noastre de câțiva ani. Se referă la un set de abrevieri, îmbunătățitori, schimbări de atitudine sau „creații noi” care ne aduc schimbări pozitive în fiecare domeniu al vieții noastre. Inclusiv cel intim. Aspectul pozitiv al acestui tip de hacking este că, indiferent de motivul pentru care o faceți, are de obicei un efect în domenii pe care nu ați intenționat să le abordați în primul rând. Pentru probleme de potență, începeți hacking-ul după cum urmează:
Nu va funcționa „El Gaucho” în patul de pe coridor. Treizeci de minute de cardio pentru a transpira pe zi vă vor crește ritmul cardiac, vă vor îmbunătăți fluxul de sânge în corp și vă vor trimite oxigen în vasele de sânge. Vasele de sânge oxigenate din unele părți ale corpului fac minuni. Comprende?
Stresul nu este bun pentru inimă, nici pentru digestie, nici pentru libido.
- Scapă de obiceiurile civilizației
Înțelegeți alcoolul, țigările și alte droguri. S-ar putea să fii mai curajos după ei, dar pe termen lung îți afectează potențialul.
Să nu arate ca o regată de yachting. Lumina soarelui suprimă producția de melatonină, care te obligă pe tine și nevoile tale sexuale să dormi.
Nu vă veți pierde părul sau veți avea mâinile păroase. Acestea sunt doar astfel de fabule preistorice ale bisericii. Calitatea și masturbarea lentă cu un punct culminant întârziat vă vor extinde rezistența într-o situație în care nu veți fi singur pentru o schimbare.
Au scris deja în Bravíček: sexul nu este un sens unic. Cu cât te concentrezi mai mult pe partenerul tău în timpul sexului, cu atât îi întârzii pe cele necesare.
- Consumați cât mai multă vitamina D posibil
Susține producția de testosteron. O găsești în ton, somon, sardine, gălbenuș de ou, carne de vită și fasole.
Aminoacizi cu Premiul Nobel
Cu o potență redusă, puteți paria și pe suplimente nutriționale fără prescripție medicală. Aminoacizii arginină și ornitină s-au dovedit deosebit de utili în studiile clinice. Corpul le poate crea numai în anumite circumstanțe și în cantități limitate, de aceea este recomandabil să le furnizați extern. În general, arginina îmbunătățește fluxul sanguin și secreția hormonului de creștere la bărbați. În general, contracarează tensiunea arterială crescută și îmbunătățește capacitatea de a obține o erecție. Aminoacidul arginină a intrat în Hall of Fame în 1998, când a câștigat Premiul Nobel pentru medicină cu o primă de grăsime pentru trei cercetători americani.
Ornitina este cunoscută în special sportivilor ca un aminoacid suplimentar. La fel ca arginina, stimulează hormonul de creștere, care este important pentru mușchi, descompunerea grăsimii pielii și promovarea potenței. Contribuie la o stare generală mai bună a vaselor fine din penis și la un flux mai bun de sânge.
În combinație cu arginina, susține capacitatea regenerativă a corpului și crește vitalitatea. Se găsește în mod natural în carnea de pește, produsele lactate, nucile, orezul, soia și grâul. Ambii aminoacizi fac parte din medicamentele eliberate fără prescripție medicală pentru a susține potența și, sub formă de tablete, capsule sau pulbere, le puteți cumpăra și la farmacia noastră. Încercați să urmați sfaturile noastre și credeți că veți fi în curând marele om pe care îl simțiți.