Cine spune că dietele sunt doar pentru femei? Regulile unei alimentații sănătoase se aplică tuturor, chiar și bărbaților. Potrivit Oficiului de Statistică din Cehia, aproape jumătate dintre bărbații din Republica Cehă sunt supraponderali și unul din cinci bărbați este obez. Cu toate acestea, bărbații au un imens avantaj față de femeile care pierd slăbire. Corpul lor are cu 20 până la 40% mai multă masă musculară decât corpul unei femei. Testosteronul masculin stimulează eficient metabolismul și arderea grăsimilor.

  • Pagina principală
  • Totul despre dieta keto
    • Seria nutrițională
  • Sfaturi pentru slăbit
  • Rețete keto
    • Rețete pentru faza 1
    • Rețete pentru faza 2
    • Rețete pentru faza 3
  • Dieta și exercițiile fizice
    • Serii video Pull your body
  • Povești de slăbire
    • Povești despre femei
    • Povești despre bărbați

fază dietei

Excesul de greutate și obezitatea prezintă riscuri grave pentru sănătate. Împreună cu kilogramele poți cădea.

Roman Mikesch este moderatorul radioului Frekvence 1, unde își distrează ascultătorii în fiecare după-amiază .

Numele meu este Bretislav, am 38 de ani și locuiesc în Praga. Am o slujbă sedentară și înainte de dietă sunt cu.

Experiențele altora pot inspira adesea. Știi că nu ești singur în asta și că este posibil.

Numele meu este Mirek, am 36 de ani. M-am luptat cu greutatea mea toată viața. am incercat.

Bună, mă numesc Viliam și am 35 de ani. Timp de vreo 10 ani m-am chinuit să fiu supraponderal și am încercat mult.

La începutul anului 2020, mi-am spus că acest lucru nu va continua astfel. În ultimii ani, am doar pr.

Am decis să vă împărtășesc povestea mea cu dieta KetoMix. Era t ei.

Numele meu este Jiří și voi avea 45 de ani. Înălțimea mea este de 180 cm și m-am luptat cu greutatea mea toată viața.

Serviciu clienți

  • Contacte
  • Transport și plată
  • Puncte de distribuire
  • Condiții de afaceri
  • Politica de Confidențialitate
  • Reclamații
  • Program de fidelizare
  • Garant KetoMix - Mgr. Monika Telupilova, DiS.

Informații pentru dvs.

  • Dieta cetonică
  • Cum să piardă în greutate
  • Planuri de dietă
  • Alimente proteice
  • Intrebarile tale
  • Contraindicații
  • Certificare
  • Cărți de colorat de imprimat

ACCES EXCLUSIV LA ACTIUNI, REDUCERI SAU ARTICOLE

Abonați-vă la buletinul informativ și obțineți acces exclusiv la promoții, reduceri sau articole pe care nu le veți găsi nicăieri altundeva. În același timp, veți primi sfaturi și rețete utile, pe care le veți aprecia cu siguranță atunci când urmați o dietă cetonică.

Contactează-ne

Aveti intrebari? Specialistul Jana vă va sfătui 7 zile pe săptămână.

+421 950 103 233
(Luni - Vineri: 8h - 23h, Sâmbătă - Duminică: 10h - 23h)

Instagram

Din ce sunt fabricate produsele KetoMix?

Proteină din soia

Soia este sursa de proteine ​​vegetale de cea mai înaltă calitate, cu cea mai mare valoare biologică, absorbabilitate și utilizare.

Proteine ​​din zer

Zerul este considerat în prezent cea mai bună sursă de proteine ​​și pentru proprietățile sale este cea mai utilizată proteină în rândul sportivilor de top. Acesta furnizează organismului toți aminoacizii esențiali necesari pentru recuperarea perfectă a masei musculare.

Fibra de cicoare

Fibrele solubile susțin microflora intestinală de calitate. Funcționează ca un așa-numit probiotic, reduce senzația de foame și reduce producția de substanțe nocive în intestin.

Seminte de in

Semințele de in sunt o fibră insolubilă care reglează absorbția nutrienților din alimente, susține activitatea intestinelor și acționează ca un fel de perie a tractului digestiv, care reduce absorbția toxinelor din intestin în organism.

Acid folic

Acidul folic și alte vitamine sunt implicate semnificativ în metabolismul glucidelor, grăsimilor și proteinelor. Organismul este în mare parte incapabil să producă aceste substanțe, așa că le primiți în cea mai bună formă absorbabilă în timpul dietei KetoMix. Metabolismul poate funcționa astfel la viteze mari.

clienții recomandă magazinul nostru din 387 de recenzii pe Heureka.sk

Fazele individuale ale dietei KetoMix

Acest produs este potrivit din prima fază a dietei.

Prima fază a dietei

  • cea mai rapidă pierdere în greutate
  • De 5 ori pe zi mâncare KetoMix
  • permis 0,5 kg de legume pe zi
  • permise 20 g de nuci pe zi
  • recomandăm max. 2 luni

A doua fază a dietei

  • slăbire mai lentă
  • KetoMix de 3 ori pe zi
  • permis 0,5 kg de legume pe zi
  • permise 20 g de nuci pe zi
  • recomandăm max. 3 luni

A treia fază a dietei

  • stil de viata sanatos
  • 1 × mâncare zilnică KetoMix
  • permis 0,5 kg de legume pe zi
  • permise 20 g de nuci pe zi
  • recomandăm toată viața

Clienții apreciază această dietă

  • Foarte pregătire rapidă (până la 5 minute).
  • Amestecarea numai cu apă (fara lapte).
  • Nici unul dăunătoare éčka.
  • Nici unul adăugat glutamat.

Manual GRATUIT

  • sfaturi despre cum să începeți
    A nu renunta
  • sfaturi cum slabeste mai repede
  • un meniu de probă de o zi pentru fiecare fază a dietei

Nutritiv Consiliere KetoMix pe Facebook

Experți care vă vor sfătui. O comunitate care motivează.

El răspunde la întrebări în centrul de consiliere

O echipă de nutriționiști și specialiști cu accent pe dietele cu conținut scăzut de carbohidrați

La toate întrebările dvs. va primi răspuns o echipă de nutriționiști educați profesional, care vor găsi răspunsul chiar și la cele mai insidioase întrebări. Ei înțeleg pe deplin problemele nutriției umane și, în special, dieta cu cetone și sunt obișnuiți cu probleme prea personale. Discreția este o chestiune firească, deci nu aveți de ce să vă temeți.

Consultanții noștri în nutriție includ, de exemplu:

Mgr. Monika Telupilova, DiS., consultant în nutriție specializat în dieta cetonică.

Zbyněk Ceradský, dublu campion european la culturism, antrenor și nutriționist,

Táňa Řeháková, autor al cărților despre nutriție sănătoasă și consultant în nutriție,

Vă ajutăm simt-te mai bine și fără kilograme inutile.

Principiul dietei KetoMix se bazează pe aportul crescut de proteine ​​și aportul limitat de carbohidrați. Este o metodă științifică de slăbire care funcționează atât pentru bărbați, cât și pentru femei, indiferent de vârstă. Echipa noastră a dezvoltat preparate speciale de proteine ​​pentru dvs. în colaborare cu consultanți în nutriție.

De ce să alegeți KetoMix?

  • 1. Pierderea eficientă în greutate fără foamete și exerciții fizice.
  • 2. Rezultat rapid și de durată fără efect de yo-yo.
  • 3. Fără glutamați și aditivi chimici adăugați.
  • 4. Produse potrivite pentru celiaci și vegani.
  • 5. Vitamine și minerale pentru susținerea imunității.
  • 6. Alegerea a 22 de mese complete.

Urmăriți-ne și descrieți fotografii ale rețetelor dvs., în special rezultatele. #letosjinak Vezi profilul

Nu aveți încă un cont?

Înregistrați-vă și obțineți multe avantaje:

Un cadou ziua de naștere - nu uitați să completați data nașterii

Reducere din achiziții repetate

Prezentare generală toate ale tale Comenzi

Rapid repetat Ordin

Nu trebuie să completați datele

Ai nevoie de sfaturi?

Specialist Jana vă va sfătui 7 zile pe săptămână.

+421 950 103 233 (Luni - Vineri: 8h - 23h, Sâmbătă - Duminică: 10h - 23h)

Nu vei fi singur!

Mii de oameni ca tine aici își împărtășesc rezultatele, se motivează reciproc și nutriționiștii noștri Vor răspunde la toate întrebările dvs. aici. Profitați de sprijinul celorlalți și începe să slăbești azi!