Câștigați masa musculară datorită consumului regulat de câștigători speciali. Câștigătorii vor crește perfect conținutul de carbohidrați esențiali din dietă și veți fi cu un pas mai aproape de figura dvs. conturată, cu un raport echilibrat al tuturor componentelor importante ale dietei.
Niciun element nu se potrivește cu filtrul selectat
Pregătiri cu câștigători pentru sportivi - descriere detaliată
Câștigătorii și carbohidrații vor fi apreciați de fiecare adevărat culturist, pasionat de fitness și sportiv care dorește să crească volumul mușchilor lor și să ofere performanțe fizice mai bune. Carbohidrații și câștigătorii sunt aprinși creștere musculară eficientă și rapidă este necesar, deci este important să le introduceți în corp în mod regulat.
Consumul de câștigători este important mai ales după antrenament, când corpul este cu adevărat epuizat și trebuie să furnizeze o mare parte din carbohidrații necesari. Prima masă după antrenament trebuie să conțină carbohidrați, care alimentează corpul uman cu energie și, prin urmare, câștigătorii par a fi un supliment alimentar adecvat după antrenament.
O modalitate ineficientă este de a consuma proteine imediat după antrenament, cel mai important lucru este de a furniza energie mușchilor epuizați și abia apoi de a administra un produs care conține proteine, ceea ce va asigura creșterea masei musculare.
Dacă încercați să slăbiți, luați mai puține carbohidrați după antrenament. În schimb, persoanele care încearcă să câștige masă musculară ar trebui să își mărească aportul de carbohidrați după antrenament.
Cele mai ideale și cel mai adesea recomandate sunt câștigătorii cu 70% conținut de carbohidrați, care sunt universali și potriviți pentru sportivii care doresc să slăbească și pentru culturisti care doresc să câștige masă musculară.
Evitați carbohidrații și câștigătorii dacă îngrășați cu ușurință. Pot provoca creșterea în greutate.