preț

SĂPTĂMÂNĂ ÎN TATRAS:-)

Întâlnirea iubitorilor de mâncare antiinflamatoare. SCD, paleo, LOWCARB, GAPS, protocol autoimun

Data: 11.-14.10.2018 (Joi până duminică, șederea poate fi scurtată sau prelungită)

Localizare: Cabana Ďumbier într-o zonă montană, la 10 km de Liptovský Mikuláš

PREȚ: 118, - EUR/persoană/3 nopți/pensiune completă + prelegere cu doctorat. Michal Kopčan

Beneficiile nutriției paleo sunt cunoscute pentru modelarea corpului, îmbunătățirea stării fizice și mentale, întinerirea generală și calitatea pielii, echilibrul hormonal, gestionarea alimentelor (nu există o senzație constantă de foame),
Mic dejun: mese tip bufet la alegere: bulion de carne cu legume, ouă prăjite/fierte, brânzeturi de calitate, slănină la cuptor, unt, avocado, legume proaspete, fructe de sezon, cafea, ceai.
Pranz si cina: supa + fel principal
Este gătit din ingrediente de calitate cultivate în casă.

OPȚIUNI:
3 nopți/demipensiune - preț 107, - EUR
2 nopți/pensiune completă - preț 87, - EUR
2 nopți/demipensiune 77, - EUR
Copii - calcul la cerere
+ supliment pentru prelungirea sejurului 38, - EUR/persoană/noapte/pensiune completă

Program: individual, în caz de interes excursie organizată
Program comun de seară: 12.10.2018 la ora 18.00 prelegere de dr. Michal Kopčan, antrenor mental al sportivilor de top pe această temă: O viață mai simplă și mai bogată, cu o înțelegere a modului în care funcționează mintea umană >>. Mai multe despre Michal în partea de jos.
Discuție după prelegere. Posibilitatea de a cere soluții la probleme din orice zonă care vă deranjează. Michal oferă posibilitatea antrenamentului personal între orele 13:00 și 17:00. Prețul este de 50, - EUR/1 oră.
De asemenea, puteți participa la prelegeri în afara sejurului. Prețul prelegerii este de 12, - EUR.

Este posibil să cumpărați pentru gătit 11.10.2018 de la 17.00 la 20.00 școală de gătit cu Ivan Rusin >>. Mai multe despre Ivan în partea de jos.
Împreună gătim 3 tipuri de feluri de mâncare + desert sub îndrumarea expertă a unuia dintre cei mai buni bucătari paleo. Ședința la cină și discuția despre mâncarea antiinflamatoare. Participanții la curs au un preț redus de 30 EUR. (posibilă reducere suplimentară în funcție de numărul de înregistrați). Mai multe despre curs >>

Cabana se află într-un mediu alpin plăcut, cu un teren mare pentru activități relaxante sau distractive. În apropiere: drumeții ușoare, patinaj/ciclism de-a lungul autostrăzii Tatra, Chata pod Náružím, Žiarska chata, vizită la peștera Demänovská, piscina termală Tatralandia sau Bešeňová, situl arheologic al așezării celților, excursie la Liptovská Mara, Chopok, Pribylina deschis -muzeul aerului, monumentul UNESCO de arhitectură populară) - transportul poate fi aranjat cu 8 mașini locale - intrarea în atracții și transportul nu sunt incluse.
O discuție de seară despre dieta antiinflamatoare/cu conținut scăzut de carbohidrați și înțelegerea minții umane.

Camerele au 2 x 3 paturi cu baie comună. echipament și 4 paturi cu baie privată și toaletă. Capacitate totală 18 persoane. Potrivit pentru persoane fizice și familii cu copii de la 10 ani.
Taxă pentru cazare separată 15/noapte. În cazul unei cabane ocupate complet, nu este posibil să se prevadă o cameră separată.

De asemenea, este posibil să ajungeți acolo cu trenul sau autobuzul - la Liptovský Mikuláš, unde vom veni după voi. Liptovský Mikuláš este pe o cale ferată directă, de exemplu, călătoria cu trenul din Praga durează 6 ore, din Bratislava 3 până la 4 ore, sunteți la cabană în 10 minute.