Energizante

Bei băuturi energizante? Și ce știi despre ei?

bullying

Știi că.

- Băuturile energizante au fost inițial dezvoltate pentru sportivi de top și șoferi pe distanțe lungi ?

- doza recomandată este o dată la câteva zile, adică nu zilnic ?

- conține aproximativ aceeași doză de cofeină ca o ceașcă de cafea, care este de aproximativ 3 ori mai mare decât într-o sticlă de cola, unele tipuri de băuturi energizante și multe altele

-Consumul de băuturi energizante provoacă tulburări ale somnului, dar și obiceiuri alimentare, ceea ce duce la creșterea și dezvoltarea organismului copiilor și tinerilor ?

- cresc frecvența ritmului cardiac, provoacă tulburări ale acestuia până la moarte?

- provoacă iritabilitate, nervozitate și anxietate ?

- provoacă deshidratarea organismului, ceea ce poate duce la prăbușirea acestuia ?

- afectează absorbția calciului în organism, care are un efect negativ asupra structurii oaselor și a dinților ?

- conțin cantități mari de zahăr, ceea ce este periculos pentru diabetici și consumul lor se reflectă într-o creștere a obezității ?

- pentru copii, este o băutură energizantă un aport de cantități uriașe de calorii pe care nu le pot „arde”? Sucul de fructe sau cerealele cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi sunt mai potrivite ?

- după 4-5 ore de performanță ridicată datorită băuturii energizante, corpul cade într-o fază lungă de atenuare pentru a se regenera ?

- Combinațiile de stimulente și sedative sunt frecvente în multe băuturi energizante, provocând probleme grave la stomac și vărsături. ?

- potrivit experților, este absurd dacă părintele însuși, în ciuda recomandărilor clare ale producătorului de copii, oferă o astfel de băutură copilului său ?

-experții vorbesc despre posibila dependență de băuturile energizante, deoarece organismul se obișnuiește cu o cantitate regulată de cofeină și zahăr ?

Copiii nu au o băutură energizantă în mâini !