Sabina Zavarska 16 februarie 2020 Prevenire Simptome

explici

(Sursa foto: AdobeStock.com)

Prima menstruație deranjează însăși fata, dar și părinții ei, în special mama ei.

Este important să aveți o fiică pentru acest eveniment pregătit, astfel încât să nu se teamă de ea și să o considere a fi natural - în ciuda faptului că este o experiență neplăcută și dureroasă.

Depinde de dvs. să atenuați cât mai mult posibil emoții negative, provocată de prima menstruație. Explică-i fiicei tale ce înseamnă asta pentru ea, vorbește despre igiena adecvată.

Care sunt simptomele primei menstruații?

La ce vârstă vine de obicei?

Tampoanele sau tampoanele sunt mai potrivite?

Ce să-i explici fiicei tale?

Ce declanșează prima menstruație?

Menstruația este un semn al pubertății. El arată că fata devine femeie - corpul ei este deja capabil de reproducere. Și de ce de fapt sângerăm în timpul menstruației?

Nivelul crește la începutul ciclului estrogen, De la ce stare brută captuseala uterina. Căptușeala este aspră, astfel încât să poată cuibări în ea ou fertilizat.

În caz că nu se va intampla pentru a fertiliza, corpul descompune mucoasa și o împinge afară din uter. Și așa se ajunge menstruaţie, și astfel la sângerare.

Când o fată primește prima perioadă?

Majoritatea femeilor au prima perioadă la o vârstă 12 pana cand 13 ani. Astăzi, însă, este obișnuit ca fetele mai dezvoltate să menstrueze 10 ani. De asemenea, este normal ca menstruația să înceapă puțin mai târziu. Nu este nevoie să „urmăriți” medicul dacă fata nu are menstruație sau cum 15 ani.

În general, menstruația vine la aproximativ 2 ani după ce sânii unei fete încep să crească.

Cum se anunță prima menstruație?

Dacă ai crezut că primul menzes are simptome excepționale, este posibil să fi uitat cum ți s-a întâmplat odată. Este posibil ca prima menstruație să nu ne dea nici un semn. Cu toate acestea, există de obicei cel puțin unele simptome premenstruale:

  • abdomen balonat, constipație, diaree,
  • dureri în piept,
  • dureri de spate,
  • oboseală,
  • deversare limpede sau albă.
  • acnee,
  • hipersensibilitate, iritabilitate,
  • apetit mai mare (mai ales pentru dulciuri).

Cum să vă pregătiți pentru prima cantină?

Dacă bănuiți că fiica ta va avea în curând menstruația, pregătește-o pentru asta. Explicați că „primul ajutor” ar trebui transportat în pungă: menstrual sau absorbante, curat lenjerie de corp, servetele umede.

O fiică inteligentă înțelege că, dacă nu are instrumente la îndemână, își va murdări hainele. Hârtie igienică laminată va servi doar o vreme, apoi mult depinde de intensitatea sângerării.

Sursa foto: AdobeStock.com

Cât durează prima menstruație?

Primele menstruații nu sunt încă complet regulate, dar durează și mult timp - chiar prima este de obicei numai cateva zile. Așteptați o cantină obișnuită până după cateva luni, sau chiar ani. Sângerarea însăși durează aproximativ 2 pana cand 7 zile.

Experții spun că până la stabilizarea completă a ciclului menstrual, durează până la 6 ani. De ce? Corpul unei fete trebuie să învețe cum reglementa hormonii de reproducere.

Cât durează ciclul menstrual?

Este perfect normal să dureze 21, dar deasemenea 45 de zile. Cu toate acestea, ciclul menstrual mediu are 28 de zile. Apoi vine un alt menzes 3 saptamani după ultima.

Arată-i fiicei tale cum își va înregistra menstruația în calendar, pentru a fi gata pentru următorul ciclu. Acest lucru este important nu numai pentru medic, ci și pentru propria orientare.

Cât de mult sânge rămâne în timpul menstruației?

Explicați-i fiicei tale că nu trebuie să-și facă griji pentru nimic - pierderea de sânge nu este deloc mare. În medie, pierdem în timpul menstruației 6 linguri sânge. Indică-i fiicei tale să-ți spună totul neobișnuit. În special, dacă:

  • trebuie să a schimba tampon/tampon fiecare 1 pana cand 2 ore,
  • sângerează mai mult decât 7 zile.
  • simte ameţeală,
  • bătând inima ei.

În aceste cazuri, sau dacă observați mucoase palide, consultați un medic cât mai curând posibil. Medicul va folosi teste pentru a verifica dacă fiica nu a pierdut prea mult sânge. Există, de asemenea, medicamente care reduc sângerările.

Sursa foto: AdobeStock.com

Lenjerie de corp menstruală

Lenjerie de corp care captează sângele menstrual este relativ nou. Arată ca lenjeria obișnuită, dar este confecționată din țesătură specială, care absoarbe sângele menstrual - nu-l mai scurge.

Există multe mărci, chiar și cu niveluri diferite absorbție, dar toate speciile funcționează în mod similar. Lenjeria intimă este potrivită în special pentru sângerări mai slabe. Pe piață există și chiloți pentru adolescente.

Folosiți această lenjerie intimă în timpul primei menstruații?

Da și nu. Este clar că fata simte mai confortabil aj mai sigur, ca și cum ar avea un tampon sau un tampon, dar dacă vrei să poată avea grijă de ea în timpul menstruației, învață-o inserții.

Fiică așa el vede, ceea ce excretă corpul ei, poate urmări și ea cantitatea de sânge scurs. În cele din urmă - va avea nevoie de altul aproximativ 30 de ani.

Menstruația durează până la menopauză, care vine la vârsta de 45 până la 55 de ani.

Tampoane și tampoane

Inserturile moderne asigură o protecție suficientă împotriva revărsării, datorită materialelor de calitate, banda adeziva (jos) sau „aripi„. Deși sângele nu curge prin lenjeria intimă, să le schimbăm de fiecare dată 4 ore.

Reglăm alegerea inserției la intensitatea sângerării. Pentru o fiică fără experiență, să alegem tampoanele pe care le va cunoaște folosește-l singur. Cu sângerări ușoare, mai ales la sfârșitul menstruației, uneori este suficient căptușeală subțire.

De exemplu tampoane sunt potrivite și pentru fetele care încă mai au himen - selectați inserțiile marcate mini. Nu trebuie să vă faceți griji că vor rupe membrana în vreun fel, deoarece este la mijloc deschidere, prin care curge sângele.

Mamele slovace preferă altele mai practice pentru fiicele lor adolescente inserții. În plus, la tampoane Există un risc mai mare de a obține o fată uită să înlocuiască, care poate rezulta până la șoc toxic.

Evitați produsele parfumate, deoarece acestea sunt iritante pentru piele.

Cupe menstruale

Special pahare de plastic sunt un mod ecologic de „colectare” a sângelui menstrual. Sunt inserate în mod similar cu un tampon. Avantajul este că, după vărsarea sângelui și clătirea, există cupe reutilizabil.

Curățați cupa menstruală cel puțin o dată la 12 ore. În caz contrar, există riscul de infecție sau iritare.

Citește și:

Cum să eliminați sângele de pe haine?

Fiecare femeie are mai mult de un „incident”, mai ales din adolescență, ca sângele ei curgea pe haine. Este un sentiment foarte incomod, dar se întâmplă. Cel mai bun truc este când te gândești mikinu, un pulover sau sacou în jurul taliei, până când te duci să te schimbi.

Următorul lucru este cum spală sângele din haine, și încă fără urmă?! Nu este ușor. La urma urmei, cu cât rufele sunt mai palide, cu atât este mai greu. De aceea noi vă oferim sfaturi dovedite.

  • Înmuiați hainele cât mai curând posibil apă rece. Apa caldă sau fierbinte doar „asigură” faptul că pata pătrunde mai adânc în țesătură și nu o mai speli.
  • Utilizați pe pată îndepărtarea petelor. Urmați instrucțiunile producătorului.
  • Dacă nu aveți un agent de îndepărtare a petelor, frecați-l în țesătură săpun clasic de rufe (sau săpun lichid) și spumă. Clătiți sub apa curgatoare A repeta, până dispare pata. Dacă mai sunt urme, haine încă se spală în mașina de spălat, dar și numai cu apă rece.
  • Lăsați hainele spălate uscat la aer. Petele de sânge sunt evidențiate în uscător.

Ea află că domnișoara ta are menstruație?

Aceasta este una dintre cele mai frecvente preocupări ale adolescentelor. În orice caz - menstruația nu este vizibilă, adică dacă nu „revărsăm”. Desigur, multe fete ajung între ele transmite mai multe informații despre menstruație.

Nu trebuie doar să informați medic pediatru, dar deasemenea profesor A gimnastă. Fetele nu trebuie să facă mișcare în timpul menstruației. În caz de durere severă, lăsați copilul 2 - 3 zile acasă, Alternativ, consultați medicul despre medicamente.

Convulsiile foarte severe și dureroase trebuie tratate cu un ginecolog - acestea pot fi un semn de endometrioză sau inflamație.

Sursa foto: AdobeStock.com

Ajutor la crampe

Crampele au un motiv. Sunt asemătători contracții în timpul nașterii, deși sunt mult mai slabi. Crampele ajută la expulzarea mucoasei inutile a uterului. Căldura ajută la crampe - tampon de încălzire, termofor, sau altă sursă de căldură (situată pe abdomenul inferior).

Pierderea menstruației

Fiica ta a avut deja perioade regulate și a pierdut-o brusc? Omiterea menstruației este adesea asociată cu stres sau schimbare semnificativă în greutate. Pierderea menstruației semnalează uneori probleme mai grave:

  • tulburări hormonale,
  • tulburări mentale (în special depresie),
  • tulburari de alimentatie,
  • consumul de droguri.