Sărbătorile de vară aduc cu ele o incidență crescută a rănilor copiilor. Tot ce aveți nevoie este puțină neatenție atunci când mergeți cu bicicleta, fotbal, săriți pe o trambulină sau jucați indieni, iar jocurile sportive sau distractive se vor încheia cu o fractură. Fracturile accidentale sunt cauzate de forțe care acționează asupra osului, care sunt mai mari decât rezistența acestuia.
Un impact sau o cădere poate provoca ruperea sau ruperea completă a osului. Durata tratamentului variază în funcție de vârsta și tipul osului rupt. Membrele superioare se vindecă de obicei în 4 până la 8 săptămâni, cele inferioare în 8 până la 14 săptămâni și fracturile în alte părți ale corpului în 3 până la 12 săptămâni. La copii, timpul de tratament este de aproximativ jumătate mai mare decât la adulți, ceea ce reprezintă un avantaj pe de o parte, dar în același timp înseamnă, de asemenea, cereri crescute de nutriție adecvată a copilului.
În copilărie, oasele sunt mai fragile și orice fractură poate interfera cu creșterea lor. Prin urmare, ar trebui să acordăm o atenție specială fracturilor din copilărie. Atunci când un braț sau picior rupt vă deranjează copilul, ar trebui să acordați o atenție deosebită asigurării faptului că oasele bebelușului sunt hrănite corespunzător. Tratamentul pentru copii ar trebui să includă nu numai o dietă echilibrată, ci mai ales un aport crescut de calciu natural împreună cu vitaminele K2 și D3, care ajută la absorbția acestuia.
Vitaminele K2 și D3 - aliați importanți ai calciului
Este suficient să folosiți calciu numai în tratamentul fracturilor? Insuficient! Faptul este că calciul nu poate fi utilizat de organism fără ajutorul altor două vitamine, și anume K2 și D3. Vitamina K2 este o vitamină liposolubilă care ajută la menținerea sănătății oaselor și, pe lângă acest beneficiu, reduce riscul bolilor cardiovasculare. Vitamina K2 Calciul este direcționat direct către oase și dinți acolo unde este necesar și nu este stocat în vasele de sânge și țesuturile moi.
Vitamina D3 nu este doar o armă puternică a sistemului imunitar împotriva virusurilor omniprezente, ci participă și la reglarea tensiunii arteriale, joacă un rol în creșterea celulelor sanguine, musculare și ale pielii și, desigur, ajută la absorbția calciului. Fără vitamina D3, oasele nu vor fi puternice.
Singurul dezavantaj al vitaminelor K2 și D3 este faptul că organismul nu le poate furniza într-o măsură suficientă și, prin urmare, mai mult de 60% dintre slovaci au un nivel scăzut de vitamina D3. Prin urmare, este adecvat ca calciul și copiii să rupă calciul și nivelul vitaminelor K2 și D3 în mod regulat prin administrarea de suplimente nutritive.
- Prim ajutor Ce trebuie făcut dacă un atac de foame de lup
- Prune pline de vitamine! Prim ajutor pentru constipație - Alimentație sănătoasă - Sănătate
- Prim ajutor pentru sfaturi și sfaturi pentru câini pentru revista Zoohit Breeders
- Primul ajutor pentru constipație - ajutor de la natură (cămară)
- Primul ajutor dulce - cutie plină cu delicioase slovace Tasty Slovakia, Slovacia