Cu siguranță v-ați întrebat adesea cât de schimbabilă este libidoul unei femei. Există atât de mulți factori care îl afectează, încât capul unei persoane se întoarce. Unele dintre ele sunt destul de clare, în timp ce altele nu mai pot fi atât de sigure. Dar știi ce privește femeile de libidou cel mai des?

privează

Cele mai frecvente cauze care vă apar cu siguranță sunt stresul, copiii, problemele de relație, boala și starea fizică precară. Cu toate acestea, libidoul este mult mai sensibil decât cred bărbații și este influențat, de exemplu, de emoții sau de starea mentală.

Bariere psihologice
Psihicul joacă un rol extrem de important în libidou. Dacă o femeie nu se simte sexy și dacă nu este mulțumită de corpul ei, nu numai că își pierde dorința de a face sex, dar pierde și strălucirea interioară care atrage mulți bărbați. Doar dragostea cu lumină slabă și multe lingușiri și asigurări că este incredibil de atractiv pentru dvs. vă pot ajuta aici.

Stresul este un ucigaș modern nu numai al vieții sexuale. Fiecare dintre noi se confruntă cu o anumită cantitate de stres în fiecare zi și nu putem scăpa de el, dar dacă stresul v-a perturbat în mod semnificativ viața sexuală, va trebui să luptați împotriva acestuia. Bucurați-vă partenerul într-o cadă cu hidromasaj, faceți-i un masaj ușor sau aranjați-i câteva sarcini urgente, iar efectele pozitive vor fi resimțite în curând.

Misca-te
Lipsa exercițiilor fizice poate fi una dintre cauzele libidoului scăzut. Femeile care fac mișcare regulată au, de asemenea, un apetit sexual mai mare, iar nivelurile lor hormonale sunt mai echilibrate. Așadar, începeți să vă exercitați împreună, veți face ceva nu numai pentru sănătatea voastră, dar veți petrece timp împreună împreună și vă veți îmbunătăți viața sexuală.

Dieta inadecvată are o pondere mare în problemele hormonale și se află în spatele sindromului premenstrual și a menstruației dureroase, fără a menționa o cifră deteriorată. Toate acestea îți pot lipsi partenerul de dorința de a face sex timp de două săptămâni pe lună. Sună îngrozitor? Așadar, data viitoare nu o sâcâiți la televizor cu chipsuri și nuci cu bere, dar mai bine vă bucurați de o salată de fructe sau ceva similar mai sănătos. Și dacă urmează o dietă, fii sprijinul ei.

Pentru sanatate
O dietă sănătoasă și suficient exercițiu fizic îi vor permite corpului să scape de toxinele stresante. Cu toate acestea, detoxifierea nu este rezervată doar femeilor, ci va merge bine pentru ambii parteneri. Amintiți-vă că nu numai toxinele din organism reduc libidoul. Multe femei sunt, de asemenea, afectate de contracepția hormonală.

Iar problema nu este doar contracepția, ci și multe medicamente eliberate pe bază de rețetă și medicamente. Prin urmare, dacă este necesar să le luați pentru o perioadă mai lungă de timp, femeia ar trebui să consulte medicul cu privire la această problemă. În cazul libidoului redus, mai întâi trebuie determinată cauza și apoi trebuie abordată cu atenție problema. Merită, altfel poți fi lipsit de ani de sex minunat.