Din acest motiv, o persoană nu începe să poarte ochelari de prescripție medicală atunci când nu a avut încă nevoie de ei, dar ochii obosiți îl taie și îl ard.
Potrivit oftalmologului ceh Petr Novák, utilizarea zilnică a computerelor, cititoarelor și tabletelor electronice sau vizionarea ecranelor cu plasmă nu va afecta vederea. Din această cauză, nu începeți să purtați ochelari de prescripție medicală atunci când nu ați avut încă nevoie de ele. Încă mai poate avea probleme - ochii obosiți îl taie și îl ard, vederea îi este încețoșată și în depărtare este afectată. Poate avea și dureri de cap.
"Când îți spun să te uiți la un bec toată ziua, crezi că sunt nebun. Dar dacă te uiți la un monitor strălucitor toată ziua, probabil că este la fel de nesănătos", a spus Novák pentru ČTK. Când priviți ecranul, care este o sursă de lumină, pentru o lungă perioadă de timp, elevul se îngustează și retina este iluminată.
Pentru a reduce tensiunea vizuală, medicii recomandă mai multe măsuri, cum ar fi lucrul cu iluminare adecvată, asigurându-vă că masa și monitorul sunt poziționate corect și evitarea orbirii și a orbirii pe monitor. De asemenea, este important să vă odihniți ochilor, uneori să-i reîmprospătați uitându-vă pe fereastră sau concentrându-vă alternativ pe obiecte mai îndepărtate și mai apropiate din cameră.
Cu toate acestea, potrivit lui Novák, utilizarea tehnologiilor moderne poate fi, de asemenea, avantajoasă pentru ochi. Programele vă permit să alegeți un pozitiv sau negativ, adică negru pe alb sau alb pe o nuanță neagră sau de altă natură. Este mult mai natural pentru ochi atunci când fundalul literelor este întunecat și literele sunt mai deschise. Potrivit lui Novák, tehnologiile moderne sunt apreciate și de persoanele cu deficiențe de vedere și cu deficiențe de vedere. Fie că sunt telefoane mobile cu un program special, dispozitive de citire, diverse touch pad-uri sau dispozitive de tip computer, acestea conțin programe care pot mări textul obișnuit la dimensiunea necesară.
Novák a subliniat, de asemenea, riscul proiecțiilor 3D, pe care privitorul le urmărește cu ajutorul unor ochelari polarizatori speciali. „Nu fiecare spectator se poate bucura de o experiență plăcută, urmărindu-i. Numai cei care au ambii ochi în stare bună sau își corectează defectul ocular în mod corespunzător cu ochelari dioptrii sau lentile pot vedea pe deplin imaginea tridimensională cu ajutorul ochelarilor polarizanți din ochelari. ", a spus doctorul. O vizită la o proiecție 3D poate dezvălui astfel un defect ocular ascuns care altfel nu ar fi detectat.