De ce este atât de importantă flora bacteriană a intestinelor?

Există aproximativ 100 de trilioane de bacterii în intestin. Dacă aceste bacterii trăiesc în simbioză cu corpul nostru, nu ne vom îmbolnăvi. Sunt implicați în digestia și absorbția alimentelor, ajutând sistemul imunitar să ne protejeze de bacteriile patogene, nepermițându-le să se înmulțească într-o măsură care ar putea dăuna sănătății noastre. Microflora din intestinele noastre este responsabilă pentru producerea de compuși care pătrund în fluxul sanguin, afectând întregul nostru corp, chiar și creierul. Este posibil ca o astfel de floră intestinală tulburată să afecteze creierul, care la rândul său provoacă sindromul intestinului iritabil.

probiotice

Bacteriile intestinale sunt sensibile la mulți factori, cum ar fi pe dietă, stres, boli, medicamente (în special antibiotice!) și stimulente. O reacție extremă la o schimbare mare a florei intestinale este infecția și diareea severă, dar evoluția bolii nu este întotdeauna atât de alarmantă. Uneori modificările și, prin urmare, simptomele sunt mai discrete, dar pot duce la dureri stomacale recurente, balonări sau infecții intestinale.

Oamenii de știință cred că modificările florei intestinale pot fi cauza multor boli grave, cum ar fi. diabet, inflamație, tulburări mentale și neurologice. Este bine cunoscut faptul că, în unele cazuri, sindromul intestinului iritabil s-a dezvoltat după o infecție a tractului gastrointestinal - acest lucru se poate datora infecției în sine, dar este, de asemenea, posibil ca acesta să fi fost cauzat de tratamentul cu antibiotice.

Probioticele și efectul lor

Probioticele sunt microorganisme, al căror consum are multe beneficii pentru sănătate. În acest sens, sunt opusul agenților patogeni. În plus, acestea sunt special formulate pentru a supraviețui condițiilor acide ale stomacului și pot fi administrate pe cale orală. Multe studii au fost efectuate pentru a arăta că anumite bacterii sunt extrem de benefice în tratamentul bolilor gastro-intestinale.

Experții sunt de acord că probiotice precum lactobacilii și bifidobacteriile sunt recomandate pentru a normaliza funcția intestinului, în cazul sindromului intestinului iritabil. Examinările microbiologice ale persoanelor cu sindrom de colon iritabil au arătat că tocmai aceste bacterii lipsesc în intestin. Pe de altă parte, drojdia Saccharomyces boulardii a fost folosită de mult timp pentru tratarea diareei. Probioticele pot restabili componentele adecvate ale florei bacteriene, dar nu numai. Acestea suprimă infecțiile intestinale, susțin digestia, produc ingrediente utile și normalizează motilitatea intestinului. Multe studii privind rolul bacteriilor în sindromul intestinului iritabil au arătat că:

  • Bacteriile Lactobacillus acidophilus aplicate pe mucoasa intestinală provoacă modificări care duc la ameliorarea durerii.
  • Lactobacillus rhamnosus reduce crampele intestinale.
  • Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium longum este eficient în reducerea simptomelor sindromului intestinului iritabil.