Întrebare

Am probleme digestive pe termen lung, de aproape orice fel. De la balonare, prin probleme de stomac, dureri abdominale, mucus în scaun, uneori cu un amestec de sânge sau constipație de lungă durată, care uneori mă ține companie timp de 5 zile. Nu mă simt deloc așa cum ar trebui când am 21 de ani. Când am vizitat gastronomia, au făcut o endoscopie acolo, dar doctorul a ignorat cumva alte simptome pe care i le-am menționat.

termen

A spus că sunt prea tânăr pentru colonoscopie, așa că m-am dus acasă cu urechile căzute, ceea ce aș face acum, pentru că lucrurile obișnuite nu mă mai ajută. Desigur, mi-a prescris Duplalac și niște kinito. Am încercat totul, de la bere cu mere, apă fierbinte sau mâncând țelină crudă, fulgi de ovăz sau aprind o țigară la cafea.

Toate aceste metode funcționează doar pentru o vreme, ca și cum intestinele sunt obișnuite, iar apoi nimic. Cumva rămân fără idei. Am o depresie pe care o întâlnesc încet cu toate simptomele cancerului.

Răspunsul

Amintiți-vă toată viața că totul trebuie făcut ca măsură de precauție pentru a evita spitalele și medicii, dacă este posibil. Dar nu cred că nu merg la medic când am ceva, ci că, atunci când sunt sănătos, investesc timp și bani într-un stil de viață sănătos și merg la medic doar pentru prevenire.

Asistența medicală nu numai acum, ci și înainte, a fost întotdeauna problematică și oricine se bazează foarte mult pe ea, din păcate, este la fel de dezamăgit ca și tine. Dar uneori, desigur, este necesar și nu poți merge acolo în ceea ce privește bolile grave, dar a ta nu aparține, chiar dacă te deranjează foarte mult și nu mai are deloc legătură cu cancerul, crede-mă.

Este posibil să aveți fie o helicobacteră, fie o altă disproporție bacteriană (candidoză intestinală) sau infecție, dar și mai probabil să examinați combinația cu „sindromul intestinului iritabil” sau o boală inflamatorie intestinală conexă. Colonoscopia este cu adevărat timpurie, deoarece este un examen foarte riscant și neplăcut, care poate afecta și intestinul și atunci vei fi cu adevărat îngrijorat și în plus vor vedea doar ceea ce știu deja, un intestin iritat și inflamat.

Numai dacă își asumă o polipoză masivă sau o tumoare, atunci o astfel de examinare este adecvată. Prin urmare, nu lupta pentru asta cu orice preț și încearcă să te ajuți în mod conservator, cu stilul tău de viață și nutriție și, în caz extrem și în cooperare cu medicii, în multiplicarea dovedită a unei bacterii cu antibiotice (după tamponare și cultivare). Am răspuns deja la o întrebare similară recent în acest centru de consiliere, așa că veți găsi aproximativ 8 întrebări înapoi pe cea intitulată: "Inflația, flatulența și descărcarea din rect asociate cu dureri mari".

În acesta veți găsi un răspuns detaliat la problema dvs. Doar aveți grijă să nu faceți ceea ce este destinat diareei în timpul constipației. Această problemă se alternează adesea. Acum săriți peste toate „ideile” unice și faceți ceea ce este recomandat acolo pentru sindromul intestinului iritabil. Dacă nu puteți accesa acest articol sau dacă aveți nevoie de mai multe sfaturi, vă rugăm să mă contactați din nou și îl voi transmite și edita pentru dvs. Dar acolo este explicat în detaliu.

Trebuie să vă ocupați zilnic de problema dvs., sistematic și pentru o lungă perioadă de timp, să vă reglați stilul de viață - adică nutriție, exerciții fizice și stres mental și regenerare, evitați stresul permanent și nu testați eficacitatea diferitelor suplimente alimentare. Luați sfaturi numai de la cineva care are rezultate bune cu tratamentul intestinului iritabil. Treptat vei învăța să trăiești și să-ți elimini problemele, dar vrea să studiezi mai multe despre această problemă, dar nu despre tratament, ci despre stilul de viață care trebuie urmat.

Esența tratamentului și prevenirii intestinului iritabil inflamat - dacă, totuși, perturbarea florei bacteriene este eliminată sau vindecată anterior - este neiritarea mucoasei prin alimentele interzise (alimente artificiale, acizi din sucuri, vin, oțet, cafea, înțepătoare, picante, alcoolice, fibre artificiale, prăjituri grase și prăjite, cartofi prăjiți, chipsuri și păstăi, kofola și kokakola, o mulțime de dulciuri, băuturi fizzy etc.). Dieta dvs. trebuie să fie gătită, variată ca într-o mică grădiniță sau cantină pentru copii, ar trebui să fie o mâncare de casă ușor digerabilă și mai ales ar trebui să fie regulată de 3-4 ori pe zi și în doze mici.

Pentru a face acest lucru, beți ceai călduț (numai în vrac de la farmacie sau direct din natură), în special ceai anti-inflamator intestinal „Tormentan”, dacă aveți constipație, beți ceai puternic de mentă și dacă aveți mucus și scaune libere pentru a opri ceaiurile care conțin taninuri (mucoase contractante), adică ceai rusesc levigat mult timp, ceai din scoarță de stejar, ceai din frunze de afine și afine etc. Aruncați o privire la atlasele plantelor medicinale și găsiți singur plantele care au efectele necesare pentru dvs.

De asemenea, puteți amesteca ceaiuri, așa că dacă sunteți bine, turnați-le într-o cană, de ex. putin ceai negru (rusesc) si putin menta si altele asemenea. Dacă aveți diaree, fierbeți orezul cu morcovi în apă ușor sărată și niște ceai de tanin. Dacă sunteți predispus la constipație, mâncați legume, dar sub formă de supe, și beți totul cu ceai de mentă. În caz de constipație severă, o jumătate de litru de ceai de mentă foarte puternic, cald și îndulcit vă va ajuta. În același timp, calmează și dezinfectează intestinul.

Deși o mulțime de fibre brute eliberează constipație, irită și intestinul și excreția sucurilor digestive prea mecanic. Prin urmare, mâncați tocane fierte (dovleac, cartof alb, spanac, chila, leguminoase mixte, legume) și piure. Totul fără un vârf, doar îngroșat prin piure și nu folosind smântână, ci lapte și pentru acidificare nu oțet și praf de lămâie, ci doar puțin suc de lămâie, sare puțină și fără piper și curry și alte condimente stimulând digestia. Totul ar trebui să fie într-o formă moale și semi-lichidă și, în caz de constipație, puteți adăuga în cele din urmă puțin unt la tocană și terci. Mai târziu, puteți încerca să adăugați puțin lapte acru viu, kefir sau iaurt sau smântână la sosul călduț finit mai târziu, atunci când problemele sunt mai mici.

Și când este constipat, beți ceai puternic cald și îndulcit, puternic, de mai multe ori pe zi. Fiți întotdeauna atenți la ceea ce puneți pe gură pe stomacul gol. Trebuie să fie întotdeauna niște alimente fierte lichide călduțe, iritante, ușor digerabile (niște paste, terci etc.) și abia atunci puteți adăuga altceva și, eventual, puteți lua medicamente. Gatiti carnea in carne fara unguent si multe condimente si, daca este necesar, framantati-o si, in caz de constipatie, ungeti-o in final cu putin unt (untul este usor digerabil de grasime din lapte) sau unguent de casa sau o picatura de floarea soarelui. ulei.

Nu mâncați niciodată gras singur, ci doar ca aditiv la dietă în caz de constipație și datorită absorbției vitaminelor. Există multe dintre aceste proceduri, deci cumpărați o carte despre salvarea dietei intestinale sau găsiți-o online. O astfel de dietă economisitoare stabilizează treptat epiteliul intestinal cu tratament antiinflamator și ar trebui calmată. Luați Duphalac numai în cazuri extreme de constipație severă. Dacă te obișnuiești cu el acum, ce vei face la bătrânețe.

Fibrele naturale din alimentele de casă și sub formă de compoturi de casă și gem (fără conservanți, coloranți și acizi artificiali și îndulcitori) vă vor oferi scaune mai moi. De asemenea, puteți pregăti farmacii de casă și compoturi iarna într-un fruct mic, ușor de cumpărat (puteți avea un compot de mere pregătit în câteva minute). În mod similar, piureul de legume și terci. Adăugați treptat legume și fructe proaspete rase la mesele gătite ca adaos la terci și piure, budincă de orez etc.

Bananele crude și fierte sunt un supliment foarte bun la multe feluri de mâncare gătite, chiar și ca separate, împreună cu orez și morcovi fierți (nu pentru constipație) cu scaune subțiri și sângeroase. Pe scurt, totul ca la copiii mici, atunci când sunt după boală și trebuie să urmeze o dietă. Și nu uitați că atât peristaltismul intestinelor, cât și golirea lor, precum și armonizarea întregului organism și psihic, au o influență de neînlocuit asupra mișcării recreative și de reabilitare, a sporturilor în aer liber și a muncii în grădină, cabană etc. Stresul sever și prelungit înrăutățește semnificativ boala și este chiar unul dintre factorii cauzali.

În caz extrem, este necesar să mergeți pentru un timp pentru tratament sau vacanță și acolo să tratați și să dietați până la îmbunătățire și să luați în considerare cum să evitați factorii de stres după întoarcere. Uneori, o persoană trebuie să facă schimbări și decizii serioase în viață din această cauză (să schimbe școala, locul de muncă, sări peste un an, să lase persoanele care mă hărțuiesc, să se despartă de un partener care nu mă enervează, să-i cer familiei să mă respecte boală etc.).

Uneori este necesar să vizitați un psiholog și să primiți sfaturi despre cum să vă schimbați tendințele spre nevroză și hipersensibilitate mentală. Ești tânăr și nu ai cancer, dar toată viața ta este în fața ta și dacă încerci și o organizezi corect, totul va fi OK. Și dacă medicii dvs. nu vor putea să se ocupe de dvs. pentru o lungă perioadă de timp, atunci căutați alți profesioniști despre care veți afla că au rezultate bune și răbdare cu pacienții. Sindromul de colon iritabil nu este o boală foarte gravă, ci mai degrabă complicată și necesită o abordare pe termen lung și mai multă răbdare decât unele medicamente puternice.