Osul călcâiului este o creștere care apare pe partea inferioară sau posterioară a călcâiului.
Osul călcâiului este o creștere care apare pe partea inferioară sau posterioară a călcâiului. Poate scoate literalmente o persoană din viața de zi cu zi.
Mușchii scurți ai piciorului sunt prinși de partea inferioară a osului călcâiului și de partea superioară de tricepsul gambei terminat de tendonul lui Ahile. Dacă puneți o presiune excesivă asupra acestor mușchi, de exemplu atunci când mergeți incorect sau purtați încălțăminte nepotrivită pentru o lungă perioadă de timp, se poate forma creștere osoasă pe călcâie. Se formează mai des pe partea inferioară a călcâiului. Acesta este așa-numitul promontoriu al osului călcâiului, altfel numit promontoriul cocoșului, în terminologia tehnică Calcar calcanei .
Diagnostic
Baza examinării este anamneza, adică interviul medicului cu pacientul despre simptome și dificultăți. Urmează un examen clinic, iar pacientul simte durere atunci când împinge zona afectată. Prezența promontorului este confirmată de o imagine cu raze X. „Pe proiecția laterală a piciorului, se poate vedea clar o proeminență, un fel de cuier pe partea inferioară sau chiar superioară a călcâiului”, spune MUDr. Marek Vaňo.
Pintenul osos apare pe membru, care este mai stresat, dar poate apărea și pe ambele picioare. Acesta este și cazul vânătorului experimentat Imra. Deși a renunțat la țigări, alimente grase și a început să acorde mai multă atenție stilului de viață adecvat în anii 1950, sănătatea sa a încetat să-l mai servească în ultimele luni. Mai întâi a sunat genunchiul drept, în curând piciorul stâng. A venit la muncă strâmb și a trebuit să renunțe cu totul la urmașii săi preferați. Durerea ascuțită, neîncetată, la condus în cele din urmă pe Imra la medic. Examinările au arătat că cauza este proeminența mai mică a osului călcâiului.
Când vă supraîncărcați picioarele, este posibil să fiți afectat și de o altă boală, așa-numita fasciită plantară, adică inflamația tendonului piciorului. Tendonul gros al piciorului, numit tehnic fascia plantară, leagă osul călcâiului de partea din față a piciorului. Dacă vârfurile se inflamează atunci când sunt supraîncărcate sau expuse, poate imita o durere similară. Cu toate acestea, spre deosebire de pintenul osos, durerea este difuză distribuită pe o zonă mai mare, nu este locală. „Fasciita plantară apare mai des atunci când se merge incorect; pentru vânători, poate fi utilizarea pe termen lung a încălțămintei necorespunzătoare, de exemplu, dacă poartă canadieni de calitate slabă. Boala reumatologică este, de asemenea, factorul declanșator al durerii ", explică chirurgul - ortoped.
Tratament
Metodele clasice includ și radioterapia, care este, însă, strict indicată. Este sever limitată, de exemplu, la persoanele care au depășit cancerul sau au probleme cu hematopoieza. „Deși radioterapia are efect analgezic, totuși este radiație. În trecut, tocurile erau de asemenea îndepărtate chirurgical, dar astăzi experții preferă mai ales procedurile neinvazive, fără intervenție chirurgicală. Cele mai bune rezultate se obțin în terapia cu unde de șoc. „Acestea sunt unde de șoc generate - impulsuri care sunt introduse în corp de dispozitiv, astfel încât să lovească zona țintă”, spune MUDr. Marek Vaňo și adaugă: „Undele de șoc rup mecanic depozitele de calciu, îmbunătățesc aprovizionarea vasculară a țesutului afectat, suprimă durerea și, în cele din urmă, conduc la o libertate deplină de mișcare”.
În Slovacia, pacienții sunt tratați astfel doar în câteva instituții medicale. Clienții primesc de obicei tratamentul o singură dată, nu la intervale săptămânale ca în cazul altor tipuri de dispozitive. „Centrul nostru chirurgical folosește un dispozitiv modern Evotron. Zona de capăt a undelor de șoc poate fi reglată cu o precizie de până la jumătate de centimetru, deci vorbim despre tratamentul focalizat al undelor de șoc. Are sarcina de a sparge o anumită structură, în acest caz un promontoriu osos. Impulsurile trimise de pe dispozitiv distrug proeminența și în același timp încep procesele de regenerare ", precizează expertul.
Cum merge
Examinarea pacientului în sine, împreună cu diagnosticul și explicația procedurii de tratament, durează aproximativ treizeci de minute. O înregistrare vizuală a piciorului afectat trebuie adusă la ambulatoriu, adică o imagine cu raze X sau o rezonanță magnetică digitală. Dacă este necesar, medicul va folosi ultrasunete pentru a determina locația pintenului osos. În timpul tratamentului cu dispozitivul, un aplicator de unde de șoc este aplicat pe zona afectată, care emite impulsuri. Deoarece este o undă mecanică, procedura nu este plăcută. „Poate fi parțial dureros, dar este, desigur, suportabil. Pacientul este destul de înspăimântat de „împușcătura” care sună de pe dispozitiv. ”Persoanelor mai sensibile, de obicei aproximativ cinci la sută dintre ele, li se poate administra un anestezic local cu un ecran analgezic. Vârful este complet eliminat după procedură sau cel puțin plictisitor. „Ameliorarea durerii este, de asemenea, foarte eficientă. Pacientul poate merge imediat, dar recomandăm totuși menținerea unui regim de odihnă pentru încă câteva zile. Mobilitatea membrului se va îmbunătăți semnificativ în câteva săptămâni ", spune M. Vaňo. Trebuie adăugat că, în timp ce companiile de asigurări de sănătate plătesc de obicei pentru un tratament conservator, pacientul plătește el însuși terapia cu unde de șoc.
Prevenirea
Pentru a preveni formarea osului călcâiului, purtați încălțăminte confortabilă, arcuită ortopedic și rezonabilă. Femeile ar trebui să renunțe la pantofii cu toc sau să le poarte doar ocazional. De asemenea, „balerinele” sau mocasinele nu sunt potrivite, pantofii ar trebui să aibă un toc maxim de trei până la patru centimetri. Ori de câte ori ai ocazia, provoacă-te și mergi desculț pe iarbă sau pe pietre de pietriș. Înainte de a vă ridica din pat dimineața, strângeți mușchii membrelor, în special gambele, și mișcați articulațiile gleznei. Relaxați-vă în piscină sau cadă cu hidromasaj și profitați de băile calde și reci. Mențineți greutatea potrivită, atunci când supraponderalitatea și obezitatea încearcă să slăbească. Nu uitați să faceți mișcare regulată și să întăriți mușchii picioarelor care vă transportă pe viață. „Vânătorii din zona de ședere ar trebui să-și dezlege pantofii și să-și slăbească din când în când picioarele”, recomandă medicul.
Frig și căldură
În caz de durere acută, puneți o compresă rece sau o pungă de gheață pe zona afectată, dar nu direct pe piele, ci peste un prosop. Răceala constrânge vasele de sânge din țesut, reducând răspunsul inflamator. Umflarea, roșeața și durerea pot dispărea. În stadiul cronic, este posibil tratamentul termic, dar este întotdeauna necesar să consultați un medic. Nu amânați examinarea așa cum am afirmat inutil!