Prevenirea împotriva COVID-19 conform UVZSR:

mâinii drepte

Spălarea frecventă și temeinică a mâinilor (instrucțiunile pentru o tehnică adecvată de spălare a mâinilor pot fi găsite aici:

Folosiți șervețele de hârtie de unică folosință pe care le aruncați la coșul de gunoi după utilizare

Evitarea contactului strâns cu persoanele cu simptome de rinită sau gripă, păstrând o distanță minimă de un metru față de oricine strănut sau tuse

Evitarea locurilor cu o concentrație mai mare de oameni

Dezinfectarea regulată a suprafețelor, suprafețelor de lucru și a sculelor acasă și la locul de muncă

Mâinile bine spălate și dezinfectate vor proteja sănătatea

Urmând obiceiurile de igienă de bază, în special spălându-vă bine mâinile și purtând un voal, puteți preveni răspândirea bolilor respiratorii, inclusiv COVID-19.


Reguli pentru mâinile curate:

1. Fiecare spălare manuală trebuie să dureze 40 - 60 de secunde
2. Umeziți-vă mâinile cu apă caldă și obțineți suficient săpun
3. Frecați-vă mâinile palmă-cu-palmă, continuați așezând palma mâinii drepte pe spatele mâinii stângi, curățând interiorul degetelor și invers.
4. Frecați degetele unite ale mâinii drepte de mâna stângă și invers, apoi fixați degetele unei mâini în palmă și frecați-le de cealaltă palmă.
5. Urmează curățarea degetului mare stâng cu o mișcare circulară cu mâna dreaptă și invers
6. Curățați palma stângă printr-o mișcare circulară cu degetele unite ale mâinii drepte și invers
7. Clătiți-vă mâinile cu apă și ștergeți bine cu o cârpă de unică folosință sau un prosop curat


Spălarea mâinilor cu dezinfectant pe bază de alcool:

- luați o palmă plină de dezinfectant și aplicați-o pe întreaga suprafață a mâinilor
- pliați palma mâinii drepte pe spatele mâinii stângi, curățați interiorul degetelor și invers
- frecați degetele unite ale mâinii drepte de mâna stângă și invers prin frecare
- închideți degetele unei mâini de cealaltă palmă și frecați cealaltă palmă cu ele
- rotiți degetul mare stâng cu mâna dreaptă și invers
- curățați palma stângă printr-o mișcare circulară cu degetele unite ale mâinii drepte și invers

Spala-ti mainile:

- după fiecare întoarcere acasă (de la serviciu.) din mediul exterior
- cu orice sentiment de mâini necurate
- rutier în transportul public
- înainte, în timpul și după prepararea alimentelor
- înainte de a mânca
- după fiecare utilizare a toaletei
- înainte de a manipula bebelușul și după schimbarea scutecului murdar
- după manipularea animalelor și a furajelor acestora
- după manipularea deșeurilor și a coșului de gunoi
- înainte și după vizitarea spitalului, medicul

Voalul nu este o rușine, ci protejează sănătatea noastră și a celorlalți

Urmând obiceiurile de igienă de bază, în special spălându-vă bine mâinile și purtând un voal, puteți preveni răspândirea bolilor respiratorii, inclusiv COVID-19.

Iată cum să vă protejați de bolile respiratorii:

- Evitați locurile cu o concentrație mare de oameni, dacă este posibil
- Dezinfectați suprafețele și mânerele cu dezinfectanți cu clor sau iod
- Când strănutați și tușiți, acoperiți-vă întotdeauna gura cu un țesut de unică folosință și apoi aruncați-l.
- Nu atingeți ochii, gura și nasul cu mâinile contaminate
- Încercați să păstrați o distanță de cel puțin un metru între dvs. și oricine tuse sau strănut
- Rețineți că germenii pot apărea pe butoanele soneriei, pe robinete, pe coșurile de cumpărături și pe alte obiecte pe care le utilizați în mod normal.

Draperie facială:

- Oferă protecție împotriva barierei împotriva infecției cu picături.
- Cu toate acestea, masca de față poate să nu protejeze în mod adecvat împotriva aerosolilor sau particulelor mici din aer de dimensiuni Sortare după: Nume | Prețuri Recomandări