Chiar la mijlocul verii, în timpul celei mai mari călduri a anului, cu siguranță doriți să vă delectați cu o răcoritoare plăcută în apă. Toată lumea are suficientă muncă în mediul fierbinte al unui birou sau hală de producție, iar singura ieșire din acest carusel este adesea piscina. Dar nu este o piscină ca o piscină. Unele sunt pline de capcane, așa că gândiți-vă de două ori în avans dacă veți intra cu adevărat în apa ei.
Bacterii, viruși și ciuperci
Cu o colecție atât de bogată de noi completări, vă puteți întoarce de la piscină. Concentrațiile ridicate de oameni, împreună cu o posibilă dezinfectare insuficientă a bazinului, sunt un teren propice pentru astfel de intruși. La ce să fii atent?
Acordați atenție și apei în sine
Temperatura apei ar trebui să fie în intervalul 18-26 grade Celsius, desigur, cu bazinele termale este mai mult. ÎN bazine termale fii deosebit de atent, apa fierbinte este un teren de reproducere pentru multe microorganisme. Dacă vrei sări în apă, ține cont de siguranța ta și aici. În multe bazine, săriturile sunt interzise, dacă totuși te hotărăști, fii atent la adâncimea apei. Puteți menționa în continuare apă puțin adâncă pentru o perioadă foarte lungă de timp. La fel, săriturile în apele adânci pot să nu fie cea mai fericită soluție. Un salt în apă rece îl poate provoca șoc termic și convulsii ulterioare, care te paralizează.
Piscine și lacuri naturale
De asemenea, prezintă multe riscuri. Cu toate acestea, acestea sunt cele mai frecvente cianobacterii. Acestea pot provoca multe inflamații, sunt frecvente la femei inflamația tractului urinar și infecții vaginale. Datorită structurii corpului feminin, când uretra are o lungime de doar câțiva centimetri, infecția poate parcurge un drum lung. Înotul în apă necontrolată ar trebui să rămână un tabu și pentru dvs.
A lua testul
Dacă totuși decideți să mergeți la un lac necunoscut, faceți un test simplu. Trageți apă într-o ceașcă de plastic transparentă și lăsați-o să stea aproximativ 20 de minute. De exemplu, puteți face plajă pentru moment. Dacă apa este limpede după 20 de minute, scăldatul este sigur. Cu toate acestea, dacă apa este limpede și există un strat verzui la suprafață, există cianobacterii în apă, deci mai bine rămâneți pe mal. Dacă apa este complet tulbure sau este tulbure numai în partea inferioară a cupei, nu există niciun risc pentru sănătate, dar apa nu este bună. De asemenea, trebuie să luați în considerare posibilitatea apariției eczemelor cutanate.
Gândiți-vă la puritatea apei înainte de a pleca. Puteți face acest lucru și vizitând site-ul web al Oficiului de Sănătate Publică din Republica Slovacă. Actualizează în mod regulat informații despre zonele de apă sigură la intervale de 2 săptămâni, unde puteți înota fără griji. Chiar și în momentele de odihnă, nu încetați să vă gândiți la cel mai valoros lucru pe care îl aveți - sănătatea.
Ai o experiență mai bună cu înotul în piscine sau lacuri? Unde te obișnuiești să înoți? Scrieți în discuția de mai jos articolul.