protein

Dacă faceți mișcare și faceți exerciții fizice în mod regulat, cu siguranță nu vă lipsesc proteinele de calitate suplimentarea proteinelor. Sunt importante pentru buna funcționare a corpului și menținerea masei musculare, ceea ce ne ajută arde mai multă energie precum grăsimea. Fie că este scopul tău câștigați mușchi sau slăbi, se recomandă creșterea proporției de proteine ​​din dietă. Proteinele sunt modalitatea ideală de a completa cu ușurință, practic și cu gust proteinele necesare.

Dar alegerea unui produs potrivit poate să nu fie deloc ușoară. Există un număr imens de produse pe piață de la diferite mărci din întreaga lume. Ele diferă nu numai prin preț, ci și prin calitate. Așadar, astăzi ne vom uita la experiență cu proteină WPC 80 de la producătorul slovac Koliba.

Dacă căutați proteine ​​din zer de calitate, cu un gust plăcut și la un preț excelent, WPC de la Koliba este cu siguranță o alegere bună. Dacă nu ești un profesionist, dar trăiești sănătos și te miști regulat, ușor cu el suplimentezi cu proteine pe lângă stilul tău de viață activ.

Un mare plus al acestei proteine ​​îl reprezintă Origine slovacă, de la producătorul Koliba z Hriňová. Are un conținut ridicat de proteine ​​- aproape 80% și este bogat în aminoacizi cu lanț ramificat BCAA. Se absoarbe rapid și nu încarcă digestia. Acest lucru îl face ideal pentru utilizare imediat după antrenament, dar și dimineața înainte de micul dejun.

Nu conține hormoni sau OMG-uri, nici agenți de îngroșare sau gingii. Prin urmare, este o produs de calitate nutrițională, care este, de asemenea, rentabil și poate fi, de asemenea, descris ca una dintre cele mai ieftine proteine ​​de pe piață.

În prezent, puteți alege dintre aceste arome preferate:

  • Natural - fără aromă
  • Ciocolată
  • Vanilie
  • căpșună
  • Cappuccino
  • Ciocolata - banana

Vândut în pachete: 1 kg, 2,25 kg și 4,2 kg

Prețul mediu pe 1 kg este de aproximativ 14,50 EUR.

Cum puteți utiliza proteine?

Pe lângă băutura clasică proteică cu lapte sau apă, puteți adăuga și proteine la diverse feluri de mâncare și astfel crește conținutul de proteine ​​pe parcursul zilei. Este perfect pentru făină de ovăz, piureuri sau clătite proteice, de exemplu.

Experienta personala

Personal, am încercat arome de căpșuni și ciocolată. Ambele sunt plăcut gustos și nu sunt deloc îndulciți sau amari. Unii oameni se plâng în recenzii despre spumare mai mare, ceea ce nu m-a deranjat deloc, deoarece rareori pregătesc proteine ​​într-un shaker - de obicei, le pregătesc într-un blender ca un smoothie și adaug și banane și frunze de spanac, de exemplu.

Proteina este preparată în mixer bine dizolvat nici spumarea nu este atât de mare. Este cu siguranță o proteină bună, poate nu chiar perfectă, dar trebuie să luați în considerare raportul preț-calitate. Deci, dacă doriți să includeți proteine ​​de calitate în dieta dvs., vă recomand cu siguranță Koliba de la WPC.