soare

În ciuda numeroaselor sale beneficii, soarele poate fi dăunător dacă sunteți expus la el prea mult timp. Cunoașteți abrevierile UVA, UVB și UVC? Ce cauzează aceste componente ale razelor solare?

Expunerea excesivă a copiilor la radiațiile ultraviolete este în mod clar periculoasă și poate avea consecințe. „Soarele este sursa vieții pe pământ, iar lumina soarelui este esențială pentru multe procese vitale. Are un efect benefic asupra psihicului și are un efect pozitiv asupra unor boli ale pielii, ajută pielea să producă vitamina D importantă necesară pentru metabolismul osos adecvat, structura și creșterea corectă a dinților, prevenirea osteoporozei, absorbția vitaminei A. esențial și în sarcină, bătrânețe, alăptare. Totuși, plajele la soare prezintă și riscurile sale semnificative ", spune Katarína Slotová, șefa departamentului de igienă al Biroului regional de sănătate publică din Banská Bystrica.

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, expunerea la radiații UV în copilărie și adolescență pare a fi un factor cauzal în dezvoltarea cancerelor de melanom și non-melanom în viața ulterioară. Factorii de risc importanți sunt arsurile la tineri și, de asemenea, expunerea generală la radiațiile UV în timpul vieții. Este posibil să se reducă expunerea copiilor la radiațiile UV și astfel să se mărească prevenirea dezvoltării melanomului pielii prin unele măsuri simple.

Accentul principal se pune pe creșterea și creșterea gradului de conștientizare a părinților copiilor, copiilor și tinerilor pentru a-și limita șederea la soare prin a nu fi expuși la lumina soarelui în orele în care radiațiile sunt cele mai intense, cu aproximativ două ore înainte de prânz și două ore dupa amiaza. Purtarea de ochelari de soare, pălărie și tricou sau respectarea unui fenotip individual al pielii - acestea sunt alte măsuri simple, dar eficiente, pentru a reduce expunerea copiilor la radiațiile UV și, astfel, pentru a reduce riscul de deteriorare a pielii, inclusiv dezvoltarea cancerului.

Cunoașterea acestor riscuri înseamnă a cunoaște ce este lumina soarelui și cum afectează corpul uman. Este o undă electromagnetică care conține mai multe componente cu efecte biologice diferite, în principal radiații ultraviolete (UV), lumină vizibilă și raze infraroșii. Componenta UV a radiației solare este de cea mai mare importanță pentru oameni (în funcție de lungimea de undă este împărțită în radiații UVA, UVB și UVC).

„Componenta UVA a radiației solare cu cea mai mare lungime de undă trece complet prin stratul de ozon. Acțiunea sa pe termen lung promovează formarea de radicali liberi, care atacă membranele celulare și astfel determină degenerarea elastoidă a pielii cu manifestări ulterioare ale îmbătrânirii premature a pielii. Radiațiile UVB sunt absorbite de stratul de ozon cu aproximativ 50%. Provoacă rumenirea pielii din cauza pigmentării tardive. O doză excesivă de radiații UVB determină înroșirea pielii, arderea pielii, perturbarea celulelor ADN și astfel crește riscul de a dezvolta boli maligne ale pielii. Radiația UVC cu cea mai mică lungime de undă - cea mai dăunătoare vieții pe Pământ, ar trebui să fie complet absorbită de atmosferă atunci când trece prin stratul de ozon al atmosferei ”, explică profesor asociat Slotová.