Cancerul colorectal este o malignitate eficientă care poate fi prevenită. Una dintre ele este schimbarea stilului de viață. Nu dați șansei bolii consumând alimente anti-cancer!

inflamației

Ce să mănânci împotriva acestui cancer?

Acordați o atenție deosebită următoarelor alimente și ingrediente dietetice:

  • mai multe fibre: ▪ fibrele hrănesc cele mai bune bacterii din intestinul gros, care recompensează o persoană prin - pe lângă multe alte efecte pozitive - producând suficient acid butiric (= butirat), despre care puteți citi mai multe în capitolul despre microbiota ▪ mai ales dacă nu aveți vezica biliară, fibrele sunt o linie de salvare pentru dvs.: leagă bila care este prezentă în mod constant în intestin, ceea ce altfel promovează cancerul ▪ deci este adevărat din nou și din nou: fără fibre bacteriile bune nu pot trăi într-o persoană și fără bacterii bune nu poți trăi o viață bună alimente vegetale, alimentele de origine animală nu conțin fibre (adică, dacă nu mănânci înveliș de rață prăjit plin de fibre într-un restaurant chinezesc, pe care rața l-a mâncat în ultima cină) ▪ Veți găsi cele mai bune surse de fibre nu numai în alimentele vegetale, ci și în cartea noastră de bucate (din partea opusă acestei cărți) ▪ chiar și după o posibilă operație, este necesar să creșteți treptat doza de fibre din diverse surse cât mai curând întrucât este firesc golirea permite ▪ în cazul în care fibra provoacă efecte secundare după chimioterapie sau radioterapie, reduceți doza, dar cu siguranță nu permanent ▪ pentru un pacient cu KRCa așa-numitul o dietă reziduală (= cât mai puțină fibră posibil) este cu siguranță o dietă foarte inadecvată ca măsură pe termen lung.

PS: Apropo, afirmația că untul are mult acid butiric și, prin urmare, protejează intestinul gros este o manifestare zâmbitoare a ignoranței de bază a fiziologiei umane: toți acizii grași sunt absorbiți în mod normal în intestinul subțire și nu intră în intestinul gros. - dacă da (de exemplu, tulburări pancreatice).) este diaree grasă. Acidul butiric care protejează intestinul gros se formează direct în intestinul gros. Bacterii fibroase, punct. Dar știți deja asta din capitolul microbiotă.

Modul de gestionare a efectelor secundare ale chimioterapiei și radioterapiei poate fi găsit în materialele PDF de pe www.encyklopedia.akv.sk.

  • legume de varză (varza de Bruxelles, broccoli, toate tipurile și culorile de varză, conopidă, rață) mănâncă de cel puțin 4 ori pe săptămână ▪ conține nu numai fibre fantastice, ci și fitochimice speciale care au efecte antiinflamatoare, antioxidante și detoxifiante = protejează colonul de cancer (indol-3-carbinol ▪ sulforafan ▪ luteină ▪ zeaxantină ▪ vitamina C ▪ izotiocianați și tiocianați ▪ antociani [varză roșie] ▪ potasiu) ▪ acest sulforafan, de exemplu, poate bloca proliferarea celulelor germinale KRCa și astfel poate preveni izbucnirea și răspândirea cancerului ▪ 3 zile semințe de broccoli germinate conțin de 20 de ori mai mult sulforafan decât broccoli adulți - ceaiurile americane TrueBroc conțin extract de broccoli germinat dezvoltat de oamenii de știință de la renumita Universitate Johns Hopkins (1 cană de ceai corespunde la aproximativ 80 g de broccoli) ▪ I Sunt sigur că o jumătate de cană de legume de varză pe zi se datorează tuturor acestor rezultate (chiar dacă provoacă un pic mai mult de gaze intestinale - în acest caz complet inofensive) ▪ PS: chiar varză murată este r (dacă nu aveți o problemă cu histamina), dar consumați-o fără suc - conține multă sare
  • alimente bogate înacidfrunze - zilnic

Cum să vă pregătiți eficient pentru chimioterapie și cum să susțineți tratamentul general al acestui cancer? Consultați Salvează-ți curajul pentru detalii!

  • turmeric măcinat - lyž lingurițe zilnic ▪ în acest caz nu este adecvat/necesar să se amestece cu ulei, deoarece nu încercăm să introducem curcumina în sânge, ci în intestinul gros - mai ușor și mai mult ajunge acolo fără mai multă grăsime
  • semințe de in măcinate - 2 până la 4 linguri pe zi cu alimente ▪ conține o mulțime de fibre, vitamina E, vitamine B, fitochimicale importante cu efect anticancerigen (lignani, fitosteroli, flavonoizi), dar în principal acid gras omega-3 (ALA), care suprimă inflamație ▪ alternative la problemele legate de fibre: ulei de in virgin: 1 până la 2 linguri zilnic cu alimente; ulei de pește purificat: 1 până la 2 lingurițe zilnic cu alimente

Rezolvați problemele digestive! Deși diagnosticul și tratamentul sunt în mâinile unui medic, vă puteți ajuta ajustându-vă dieta și stilul de viață. Clinica de nutriție clinică aduce informații fiabile și verificate pe site-ul său web www.encyklopedia.akv.sk, care vă poate ajuta să rezolvați problemele de sănătate existente!