„Am crezut că merităm o familie bună, o slujbă bună, bogăție materială, sănătate și, dacă nu, simțim un eșec pentru că suntem convinși că avem totul în mâinile noastre - și asta este o greșeală”, spune psihiatru și scriitor Svetlana Žuchová.

žuchová

Puteți citi despre asta și în interviu,

  • de ce ne simțim mai singuri astăzi decât în ​​trecut;
  • că nu toate prieteniile de pe rețelele de socializare sunt superficiale și inutile;
  • dacă trăirea fără partener este un motiv pentru a te simți eșuat;
  • modul în care societatea noastră tolerează oamenii care depășesc standardul.

Anul trecut, istoricul Fay Bound Alberti a publicat o carte, Biografia singurătății, în care scrie că singurătatea a devenit o „mare liniștită a secolului XXI” omniprezentă. Care este experiența dvs. - suntem cu adevărat mai singuri?

Acest citat pare a fi legat de singurătatea care rezultă din stilul nostru de viață. Trăim mult mai mult în orașe, mai puțin în comunități și grupuri, ceea ce ne face să fim mai singuri. Așadar, acest tip de singurătate este mai răspândit astăzi, dar singurătatea poate avea mai multe cauze în opinia mea și unele sunt, dimpotrivă, universale în orașe și sate și avem o lungă experiență cu ele.

Ce sunt ei?

Putem simți singurătatea chiar și atunci când nu avem oameni apropiați în jurul nostru, deoarece, de exemplu, ne mutăm într-un loc nou și căutăm practic orice contact. De asemenea, am merge la cafea cu un nou vecin, doar ca să nu fim singuri.

Al doilea caz poate fi o situație în care ne lipsește o anumită persoană - fie pentru că moare, fie pentru că ne lasă. Chiar dacă toți ceilalți sunt lăsați în viața noastră, ne putem simți cu adevărat singuri. Iar al treilea exemplu poate fi atunci când ne lipsește un rol în viață. De exemplu, dacă cineva este singurul care are grijă de părinții săi, este posibil să-i fie dor de un frate cu care ar împărtăși acest rol, chiar dacă nu l-au avut niciodată și nu știu ce ar fi.

Ne confruntăm cu o epidemie de singurătate, care este mai gravă decât obezitatea

Spui că singurătatea a fost mereu aici. Am reușit să le tratăm mai bine în trecut decât o facem astăzi?

Este adevărat că am avut mai multe resurse pentru a le gestiona - oamenii trăiau în familii multi-generaționale, în comunități mai mari, unde au intrat în contact mai mult unul cu celălalt. Într-o oarecare măsură, acest lucru este înlocuit de rețelele de socializare astăzi și este discutabil dacă o fac bine, dar cu siguranță îndeplinesc și această funcție a comunității, care poate că ne lipsește astăzi.

S-a dovedit că singurătatea civilă prezintă riscuri pentru sănătate și un risc chiar mai mare decât obezitatea. Ce o cauzează - motivul este modul în care trăiește societatea sau, mai degrabă, modul în care se comportă anumite persoane?

Este legat, deoarece modul în care trăiește o societate afectează modul în care se comportă membrii săi. Este probabil adevărat că ceea ce numim stilul de viață de astăzi, în special în orașe, înregistrează singurătatea, dar există și singurătatea existențială, pe care nu am menționat-o încă. Și aceasta este conștientizarea faptului că toată lumea trebuie să moară singură. Undeva știm inconștient că, deși avem relații bune în jurul nostru, prieteni și familie, există anumite experiențe cheie prin care putem trece doar singuri.

Cred că în acest moment înseamnă că ne gândim la asta mult mai mult și reflectăm la viața noastră mai mult decât obișnuiam.

De ce?

De exemplu, pentru că în prezent credem că avem controlul asupra vieții noastre. Încercăm să le modelăm, să luăm deciziile corecte. Învățăm copiii încă din copilărie că totul este posibil și, dacă încercăm și facem totul bine, vom obține fericirea.

În trecut, oamenii trăiau viața mult mai mult ca și când le-ar fi fost dată. Și chiar dacă li s-a întâmplat un accident, au avut tendința să se gândească mult mai puțin la motivul pentru care s-a întâmplat. Acest lucru a fost cu siguranță influențat de credința în Dumnezeu. Răspunsul lor a fost simplu: Dumnezeu l-a aranjat așa; Domnul Dumnezeu dă, Domnul Dumnezeu ia. Astăzi avem o tendință mult mai mare de a ne gândi la ceea ce am făcut noi înșine.

Deci nu avem în mâinile noastre - să trăim așa cum ne dorim?