În primul rând, este important să recunoaștem că te vei îngrășa în timpul sarcinii! Corpul tău trebuie să fie pregătit pentru a-i oferi bebelușului cel mai bun început în viață.
Pe măsură ce se apropie nașterea, veți purta o încărcătură destul de mare! Doar o treime din greutatea suplimentară pe care o aveți cade asupra bebelușului, a placentei și a lichidului amniotic.
Iată câteva fapte care vă oferă o idee despre cât de mult cântărește în medie:
Și ce zici de celelalte două treimi din creșterea în greutate?
Puteți cântări 12,5 kg în plus la sfârșitul sarcinii. Amintiți-vă că aceasta este doar o creștere medie în greutate. Nu există reguli oficiale pentru creșterea în greutate în timpul sarcinii. Există doar o recomandare generală că ar trebui să cântăriți ceva între 10 kg și 12,5 kg.
Următorul instrument vă va spune la ce creștere în greutate trebuie să vă așteptați în legătură cu sarcina. Vă rugăm să furnizați informațiile de bază despre înălțime și greutate înainte de sarcină.