Care este coeficientul tău emoțional?

plânsul

25 mai 2018 la 13:31 Mário Šmýkal

Cu toții ne naștem, dar linia noastră de plecare nu este aceeași. Inteligența se dezvoltă în copilărie și este neschimbată de la o anumită vârstă. Dar ne putem dezvolta coeficientul emoțional toată viața.

„Chiar și o persoană care nu a fost condusă să facă emoțiile normale și naturale poate încerca să-și îmbunătățească inteligența emoțională la vârsta adultă. Cu toate acestea, este dificil să schimbe acest lucru dacă a ascultat lacrimile de când era copil și nu a trebuit să-și suprime expresiile emoționale ", spune psihologul MICHALA ŠURANOVÁ, care și-a creat propriul proiect de educație ecologică pentru copii.

Corpul se dezvoltă în corpul mamei de la început. Este la fel cu psihicul și emoțiile?

Cu siguranță da. Relația mamei cu burta bebelușului este decisivă. Personalitatea unei persoane începe să se formeze acolo. Copilul simte emoțiile mamei, bucuria și stresul ei.

Cum să te apropii de bebelușul din abdomen?

Rolul principal al unei femei în anticipare este de a accepta rolul de mamă. Indiferent dacă copilul a fost sau nu planificat, sarcina aduce o mare schimbare în viața ei. Trebuie să se identifice cu faptul că nu mai este singură și să se pregătească pentru ceea ce o așteaptă. Este bine să vorbești cu copilul sau să stai liniștit, să mângâi burta și să te concentrezi asupra copilului. De asemenea, este important ca copilul să fie acceptat de partenerul ei și de împrejurimile imediate.

Cât de important este rolul tatălui? Mama poate crește un copil matur emoțional chiar și fără prezența unui partener?

Este cu siguranță posibil, este mult mai provocator. Când o mamă nu are sprijin, cu greu poate renunța la ceva ce are puțin din ea.

Ceea ce afectează EQ în mod necorespunzător și nu permite dezvoltarea acestuia?

Sarcina este o problemă majoră dacă bebelușul este nedorit. După nașterea unui copil, este dăunător dacă părinții nu acceptă experiența sa și nu răspund nevoilor sale. Metoda plânsului este foarte dăunătoare. Mai ales generația mai în vârstă tinde să creadă că, plângând, copilul își va exercita plămânii.

La o vârstă ulterioară, întâlnim adesea convingerea că un copil care plânge, este supărat sau se aruncă pe pământ este rău.

L-aș înlocui complet. Hormonul stresului are cel mai grav efect asupra creierului unui bebeluș de câteva săptămâni. Ar trebui să încercăm să minimalizăm emoțiile negative, să-l calmăm și să fim alături de el. Cu toate acestea, din timpul copilului mic, este bine să îi oferim copilului posibilitatea de a-și exprima emoțiile și de a nu le bloca.

Cu toate acestea, calmarea copilului în orice situație probabil nu îl ajută. Când, de exemplu, strigă că a lăsat umplutura pe ambele părți după împărțirea biscuitului, este mai degrabă zâmbitor. Ce să faci atunci?

"

Dacă vrei să devii inteligent emoțional, este important să găsești timp pentru tine.

"

Această situație pare zâmbitoare adulților, dar poate fi importantă pentru un copil. Chiar dacă știi că nu s-a întâmplat nimic, nu sfătuiesc copilul să-i spună să nu plângă. Îi spurci sentimentul.

În orice caz, copilul nu ar trebui să exprime emoții în niciun fel. Subliniez doar că are dreptul să exprime ceea ce simte.

Dar cu cât îmbătrânește, cu atât mai mult trebuie să fie ghidat în modul în care este în regulă și în modul în care nu. Nu-l poți lăsa să te lovească pe tine sau pe alții sau să rupă obiecte doar pentru că este supărat sau trist.