Din păcate, maturitatea prematură a copiilor nu este neobișnuită în zilele noastre. Din ce în ce mai mulți părinți îl întâlnesc și este cu siguranță ceva ce nu ar trebui să trecem cu vederea.

prematură

Vorbim de pubertate prematură atunci când caracteristicile sexuale secundare se dezvoltă înainte de vârsta de opt ani la fete și a noua la băieți. Statisticile cercetărilor arată că debutul pubertății la copii a crescut rapid între 1997 și 2010; Vârsta medie la care fetele intră în pubertate în Europa a scăzut cu un an (de la 13 la 12 ani), în timp ce în America o trec 16% dintre fetele de șapte ani și până la 30% dintre copiii de opt ani.

Cum recunoaștem pubertatea prematură?

Adolescența prematură este ușor de observat. Caracteristicile sexuale secundare încep să se dezvolte mai devreme decât norma, în acest caz în jurul celui de-al optulea, al nouălea an de viață al copilului. Părintele poate observa creșterea părului sub brațe și pe părțile intime.

Fetele încep să aibă sâni, își rotunjesc șoldurile, băieții obțin un penis mai mare, părul facial și îngroșarea vocii. O schimbare bruscă a înălțimii este obișnuită - copiii se vor retrage repede, dar mai repede vor înceta să crească, astfel încât vor fi mai mici decât norma. Fetele încep să menstrueze, ambele sexe dezvoltă acnee și transpirație care miroase a adult.

Două tipuri de maturitate prematură

Putem clasifica pubertatea prematură în două categorii. Prima este pubertatea precoce centrală, a doua periferică. Centrul este mai frecvent și afectează mai multe fete decât băieți. Mecanismul său de declanșare este secreția prematură a gonadotropinelor din creier, adică hormoni care stimulează dezvoltarea organelor genitale (ovare și testicule), datorită cărora se dezvoltă celulele germinale.

Pubertatea prematură periferică este declanșată de secreția de androgeni și estrogeni. În timp ce în centru stimulează apariția pubertății în creier, în periferic este celulele Leydig din testicule, ovare și cortexul suprarenal. Prin urmare, începutul problemelor este diferit pentru ambele variante.

Nu luați cu ușurință riscurile pentru sănătate

Pediatrii avertizează că pubertatea prematură poate fi rezultatul unor probleme de sănătate, cum ar fi o tumoare a creierului sau a măduvei spinării, leziuni cerebrale în timpul nașterii, radiații sau producția necorespunzătoare de hormoni tiroidieni. Potrivit medicului pediatru Pedro Navarro, numărul tot mai mare de copii supraponderali și obezi este, de asemenea, o problemă uriașă, care nu favorizează o dezvoltare adecvată. Unele studii au arătat o asociere strânsă cu fetele supraponderale și pubertatea prematură., deoarece excesul de grăsime corporală modifică nivelul hormonilor, ceea ce poate duce la pubertate prematură.

Un alt motiv posibil este o dietă slabă. Alimentele procesate industrial, prea mult zahăr, alimentele de calitate slabă și lipsa nutrienților nu susțin dezvoltarea corectă a corpului copilului. Aportul excesiv de proteine ​​animale, cum ar fi carnea și laptele, este, de asemenea, o problemă.

De asemenea, aprovizionarea cu vitamine și substanțe nutritive esențiale mulți părinți eșuează, copiii mănâncă fast-food, zaharuri și alimente prăjite, care perturbă dezvoltarea corectă. Se acordă puțină atenție și substanțelor chimice la care sunt expuși copiii (produse cosmetice, legume și fructe tratate chimic); pot perturba semnificativ sistemul endocrin.

Esti ceea ce mananci; există mâncare în spatele tuturor

Studiile au arătat că aportul mai mare de proteine ​​din plante poate preveni debutul precoce al adolescenței. O mulțime de vitamine și minerale, o dietă variată bogată în legume și fructe va aduce beneficii numai copiilor. Este foarte benefic să renunți la alimentele procesate industrial și să cumperi numai alimente în forma lor „originală”. De asemenea, fiți interesați de compoziție, citiți etichetele și acordați atenție zahărului adăugat (în iaurturi, cereale etc.).

O opțiune excelentă este de a face totul acasă - muesli, granola, înghețată - și, de asemenea, să gătești cât mai des posibil într-un mod mai sănătos decât prăjirea. Coaceți, grătiți și adăugați o porție de legume proaspete la toate. Avem o singură sănătate; este bine să ai grijă de el de la început, decât să încerci să-l salvezi când este prea târziu.