Atingerea valorează o mie de cuvinte. Atingerea este atât de esențială pentru sentimentul nostru de umanitate încât iubim și suntem iubiți. Suntem din ce în ce mai interesați dacă suntem aproape, departe, în contact, dacă suntem „deconectați” și cum ne atingem.
Unii dintre noi tânjesc după atingeri de apropiere, alții mai puțin, dar cu toții avem nevoie de ele. Nu întâmplător câte cuvinte folosim pentru a-i exprima lipsa sau invers: „Cineva este în contact”, „contact pierdut”, „lipsit de tact” etc. Sau despre o persoană care a pierdut complet contactul cu noi, exprimăm că „nu este în contact cu realitatea”. Nevoia de atingere umană este crucială. Ce mai faci cu apropierea și cu care te ating? Te îmbrățișezi cu prietenii? Ești îmbrățișări frumoase de la partenerul tău? Dar copiii? Le dai destul îmbrățișări?
Prin terminațiile nervoase din piele, percepem căldura, frigul, durerea și, astfel, TOUCH. Lumea din jur ne atinge și noi atingem lumea prin piele. Prin piele simțim atât plăcere, cât și durere. Și chiar dacă atingerea în sine este examinată într-un anumit detaliu, se dovedește totuși că încă nu știm prea multe despre ea în comparație cu alte simțuri.
Încearcă să închizi ochii. Cum te simti? Vezi lumea din jurul tău? Imaginați-vă pentru o clipă cum ar fi să fiți orbi. Acum încearcă să-ți închizi urechile și imaginează-ți cum ar fi dacă ai fi surd. Poate cu o mare imaginație vă puteți imagina cum ar fi să nu mirosiți sau să nu gustați. Este greu, știu, dar am putea trăi cu el. Când ne pierdem vederea, atingerea îi preia rolul, iar când ne pierdem vederea, vederea este un substitut. Dar nu ai capacitatea de a atinge? Acest lucru este de neimaginat. Puterea atingerii poate face cu adevărat multe.
Privarea senzorială este în mare parte un eșec în satisfacerea nevoii noastre de contact uman și, împreună cu lipsa stimulilor senzoriali variați, duce la tulburări neuro-psihiatrice profunde la copiii mici.
Helen Keller (1880 -1968), a cărei poveste este bine cunoscută, a devenit surdă și orbită foarte devreme în copilărie. Și totuși mintea ei s-a dezvoltat pe deplin și numai datorită stimulării tactile. A absolvit facultatea, a fost scriitoare, profesoară și în cele din urmă celebritate. A reușit doar datorită abilității sale de a percepe fontul tactil de pe palma mâinii și de a atinge oamenii și obiectele din jurul ei.
Citește și
Cum să susțineți încrederea în sine sănătoasă a copiilor, în special a celor care suferă de eczeme atopice.
Există multă energie ascunsă la atingere, care ne afectează puternic corpul și ne hrănește sufletul. Poate de aceea întâlnim adesea afirmația: Atingerea unei mâini umane are o putere de vindecare. Care este forța? Despre ce energie vorbim?
Tradus prin legarea, hormonul de cimentare. Conform cunoștințelor științifice actuale, acest hormon ne permite încrederea, dorința de a fi aproape de cineva și de a ne simți în siguranță. Și dacă circulă suficient în sânge, acesta are alte efecte importante: reduce cortizolul și, astfel, nivelul de stres din corpul nostru - scade tensiunea arterială și ritmul cardiac. În plus, tot ceea ce ne oferă o stare relaxată în organism duce în cele din urmă la susținerea întregului sistem imunitar al întregului organism. Simțim dragostea în primul rând prin piele, prin atingere.
Sentimentul de apropiere, căldură, îmbrățișare și puterea atingerii - toate acestea rămân o parte esențială a tuturor relațiilor de dragoste de-a lungul vieții - de la iubirea maternă, dragostea, până la devotamentul profund. Oxitocina este responsabilă de atașarea la cineva în general. Este un hormon care este implicat în formarea și mai ales în conservarea unei legături de relație pe termen lung.