Materii prime
500 g piept de pui,
3 ouă întregi,
3 cepe,
3 căței de usturoi,
3 toppinguri. linguri de amidon de cartofi,
2 toppinguri. lingura de ketchup,
1 supă. lingura sos de soia,
2 toppinguri. linguri de ulei,
1 lingurita. piper roșu măcinat,
2 toppinguri. lingură firimitură,
sare, vegeta, piper negru măcinat.
Abordare
Spal carnea uscand-o cu o lovitura si o tai in fasii mai lungi.
Amestecă uleiul cu mirodenii la grătar și întind carnea, pun slănina pe ea și o rulez în rulouri pe ace metalice. (se poate și pe o frigăruie) Rulează rulourile la grătar aproximativ 20 min.
1 sos este suficient pentru tigaie. lingura de ulei.
Tăi carnea în fâșii, sare cu mirodenii, adaug vegeta, ouă, ceapă, usturoi zdrobit, amidon de cartofi, sos de soia, ulei, negru măcinat. pap., Amestec pesmetul și îl pun la frigider pentru 2 ore.
Iau o lingură din carne și prăjesc clătitele în ulei încins. Se servește cu o garnitură de legume proaspete.
- Tom Hodgkinson Vă puteți bucura de creșterea copiilor
- Sunt sănătoși și gustoși! Mâncăruri fantastice din sfeclă roșie, pe care le puteți prepara astfel ușor!
- Doar o rană mică și poți pierde un membru
- Sunteți gravidă și beți alcool Puteți deteriora creierul bebelușului!
- O dietă săptămânală cu castraveți care aruncă kilograme foarte repede! Sănătate minunată