puteți

Ele ar trebui să fie coroana frumuseții noastre, dar nu vor dura mult în formă, dacă nu vom avea grijă de ele în mod corespunzător. Este necesar să le răsfățați în fiecare anotimp. Vorbim despre părul pe care nu-l poți neglija nici iarna.

Iarna a fost întotdeauna o mare sperietoare pentru păr. Îi răpește umezeala și vitaminele, de care nu sunt încântați. În plus, acestea trebuie să sufere schimbări bruște de temperatură pe măsură ce trecem de la un mediu încălzit la unul rece. În plus, de multe ori nu mâncăm atâtea fructe și legume cât vara, ceea ce ne face să suferim și părul.

Iarna este aspră

Rezultatul este părul stresat, uscat, slab, lubrifiant foarte rapid, fără volum. Scalpul se usucă iarna De asemenea, chiar mai mult decât coama ta. Este posibil ca iarna să le provoace căderea excesivă. Dacă ți se întâmplă asta, nu te teme. Radiațiile UV au, de asemenea, un efect negativ, în special în munți. Din acest motiv, nu este recomandat să suferiți modificări de culoare, să tăiați bretonul (dacă nu ați avut-o înainte), să decolorați sau să purtați unul permanent. Doar usucă din nou părul.

Aveți grijă de hidratare

În primul rând, cel mai bine este să hidratezi suficient părul. Pentru început, dacă amestecați două gălbenușuri (în funcție de lungimea părului) și adăugați două linguri de ulei de măsline virgin împreună cu o linguriță de miere. Apoi, pur și simplu aplicați această folie pe părul umed, înfășurați-o în folie de plastic și un prosop și așteptați aproximativ 30 de minute. După acest timp, spălați-vă părul cu un șampon delicat și uscați-l. Puteți repeta împachetarea după cum este necesar, dar nu mai mult de o dată pe săptămână. Încercați să căutați și uleiuri adecvate pentru păr.

Reduceți frecvența umývania

Poate vă obișnuiți să vă spălați părul în fiecare zi, poate fiecare la alta. Cu toate acestea, cu cât îl limitați mai mult în timpul iernii, cu atât vă veți descurca mai bine. Spălare frecventă usuci scalpul inutil și epuizezi părul de nutrienți. Cel mai bine este să vă spălați părul de maxim trei ori pe săptămână, astfel încât să păstreze un volum și o hidratare frumoase. Dacă părul tău este adesea gras, încearcă să-l folosești șampon uscat fie sub formă de pulbere, fie sub formă de spray. De asemenea, acordați atenție temperaturii actuale a apei atunci când vă spălați părul. Este mai bine să înlocuiți apa fierbinte cu călduță, ceea ce va ajuta la menținerea părului hidratat. Folosiți șampon pentru păr uscat sau șampoane speciale concepute pentru îngrijirea părului în îngrijirea de iarnă-iarnă. Dacă nu întâlnești un astfel de șampon, va fi suficient șampon delicat pentru copii. Dar evită stilul preparate care conțin alcool sau silicon (spray de păr).

Limitați fierul de călcat, fierul de călcat sau funu

Aerul fierbinte al uscătorului de păr dăunează foarte mult coroanei tale de frumusețe, fie iarna, fie vara. În timpul iernii, părul își pierde strălucirea și volumul, lucru pe care nu-l ajutați deloc prin uscare sau călcare. Dimpotriva. Prin urmare, încercați să puneți deoparte uscătorul de păr, fierul de călcat și fierul ondulat. Dacă decideți să le folosiți în ciuda tuturor, cumpărați-le produse care vă protejează părul de căldură sau aer cald, astfel încât să nu se rupă și să nu fie deteriorate. Urmați principiul principal de uscare și se citește: uscați cu o distanță de cel puțin 20 cm și folosiți un curent mediu de aer.

Schimbați-vă dieta

Părul este, de asemenea, afectat de dieta și de obiceiurile noastre alimentare. Dacă doriți ca părul dvs. să fie suficient de hrănit, răsfățați-vă cu alimente cu grăsimi de calitate și acizi grași omega, cum ar fi peștele gras de mare sau uleiul de susan. Introduceți, de asemenea, fulgi de ovăz și leguminoase în dietă. Nu trebuie să bei bere, dar arată grozav ca o mască de păr. Este o sursă bogată de vitamina B, care întărește părul și hrănește rădăcinile.

Consiliul în concluzie

Nu ieșiți niciodată cu părul umed. Deși nu pare că e foarte frig și te grăbești. Părul tău ar putea să înghețe, apoi să se rupă și să crape. Un capac vă va proteja și părul iarna, dar aveți grijă să nu fiți prea îngust sau lat.

Probleme cu pierderea excesivă a părului? Scrieți alte experiențe altor cititori în discuția de mai jos a articolului.