curăța

Vara beneficiază de obicei de o piele predispusă la acnee, bronzul înmoaie dificultățile. Chiar și așa, nu merită să subestimezi îngrijirea zilnică a pielii. Acest lucru este adevărat chiar dacă aveți deja acnee sub control.

Pubertatea fără acnee este mai degrabă excepția decât regula. Apare atât la băieți, cât și la fete. Cu toate acestea, starea pielii se poate îmbunătăți și, dimpotrivă, poate agrava îngrijirea la domiciliu. Acest lucru este adevărat chiar și după o vindecare reușită a acneei. Tratamentul trebuie să fie în continuare zilnic și vizat. Cum să ai grijă de pielea acneică? Dermatologul vă va sfătui.

Cum se curăță

Credeți că există o lipsă de igienă în spatele dezvoltării acneei? Nu e ca asta. „Punctele negre deschise cu capete negre sunt umplute cu celule moarte și melanină, nu murdărie”, explică dermatologul MUDr. Veronika Manduchová. „Spălarea agresivă și degresarea pielii pot agrava starea. Gelurile de curățare spumante sunt cele mai potrivite pentru spălare. Curățați fața cu loțiune astringentă și, după uscare, aplicați un produs antiacnozic. ”.

Machiajul nu este tabu

Este firesc ca pielea ta cu acnee să vrei să o maschezi măcar puțin. „Machiajul terapeutic este o parte necesară în tratamentul acneei. Cu toate acestea, trebuie să utilizați un produs corectiv dermatocosmetic, care este destinat tratamentului pielii cu boli de piele ", avertizează expertul. Nu trebuie să vă faceți griji că gama acestor produse este mai largă decât în ​​trecut și puteți alege nu numai consistența adecvată, ci și nuanța produsului. Dacă folosiți machiaj, curățați întotdeauna pielea cu apă de curățare înainte de a vă spăla fața cu spumă.

Ce să mănânce?

Este bine să fii atent la dietă. „Studiile ample nu au confirmat încă nicio legătură între acnee și dietă. Cu toate acestea, de exemplu, alimentele bogate în iod pot agrava acneea preexistentă. Cu toate acestea, ei nu o pot provoca ", subliniază Veronika Manduchová. Alimentele cu un indice glicemic ridicat, de asemenea, dau roade. Chiar și în acest caz, pielea obține cele mai multe substanțe nutritive dintr-o dietă echilibrată și ușor de digerat. Vara este mai potrivită pentru pielea acneică. Pe pielea bronzată, simptomele acneei nu sunt atât de vizibile. „Creșterea bacteriană este parțial suprimată, iar pielea tăbăcită este uscată și peeling. Pe de altă parte, foliculii de păr se pot înfunda și acneea se înrăutățește ", adaugă dermatologul.

Cu toate acestea, erupțiile asemănătoare acneei pot să nu apară doar pe față. Despre ce e vorba? Dermatolog MUDr. Veronika Manduchová în numărul din septembrie al revistei Health. Acum la vanzare!