Am avut intoleranță la histamină și lactoză. Trebuie să iau probiotice, magneziu, B6, C, uneori zinc, fier, calciu zilnic. Am citit că este bine și să luați Quercetin Epigemic pentru intoleranță la histamină

quercetin

Care este opinia ta?

Multumesc pentru raspunsul tau

quercetina crește funcția de barieră intestinală având un efect de „etanșare” și conectând celulele intestinale. Rezultatul este eliberarea numai a nutrienților necesari, alți agenți patogeni, macromolecule, exces de histamină și alergeni nu sunt eliberați în sânge.

Conținut Quercetin
Fructe: 2 - 250 mg/kg
Legume: 0 - 100 mg/kg (ceapa 200 - 600 mg/kg)
Ceai: 10 - 25 mg/l
Suc de fructe: 2 - 23 mg/l
Vin roșu: 4 - 16 mg/l

Deoarece majoritatea acestor alimente nu sunt adecvate dietei HIT, este necesar să se includă extractul de quercetină sub forma unui supliment nutritiv.
Pe lângă quercetină, este foarte important să luați probiotice de calitate, este adecvată și terapia cu enzime serrapeptazice.

O zi plăcută,
Mgr. Dr. Veronika Mičianová.