Modelul Alexis Renova (19) din California are aproape 10 milioane de fani pe rețeaua de socializare. Și toate acestea numai datorită siluetei perfecte, pe care o expune zilnic pe profilul său. Dar corpul perfect nu este gratuit, merită munca în sala de sport.

unei

Alexis a început să modeleze la vârsta de paisprezece ani. Mulțumiri curbe perfecte A fost foarte interesată de ea și astăzi face fotografii pentru importante branduri mondiale și își trăiește visul.

Este urmărită pe Instagram de milioane de oameni cărora le este foame direct de fotografiile ei în costume de baie. Și așa cum spune Alexis, lucrul la un profil este cu adevărat o provocare. Aceasta trebuie Faceți sute de fotografii din care să le alegeți pe cele mai bune și apoi le ajustează astfel încât să fie interesante pentru fani.

Și pentru a arăta bine în fotografii, trebuie să se frece tare. „Exersez cel puțin o oră în fiecare zi. Este nevoie de cel puțin o oră. Realizarea unei cifre perfecte este o provocare, mă antrenez foarte mult. Chiar și câteva ore " ea i-a încredințat un model care se bazează și pe o dietă sănătoasă.

A scăpat-o complet făină albă, zahăr alb și lucruri grase. Este convinsă că aceste alimente sunt dăunătoare organismului. Prin urmare, el este un mare adversar al fast-food-ului.

„Sunt sănătos datorită dietei și exercițiilor fizice și acesta este cel mai important lucru. Nu este vorba de a face o persoană să arate perfect. Dar trebuie să se simtă perfect și are energie " ea a adăugat.