Reflux esofagian, boala de reflux esofagian, GERD, sfincter esofagian slăbit, arsuri la stomac și aciditate în gură - toate acestea sunt complicații de sănătate despre care auzim adesea. În acest articol, rezumăm informațiile de bază despre reflux, simptomele și manifestările acestuia, cauzele și opțiunile de tratament.

În acest articol ne vom concentra asupra:

  1. Ce este esofagul și unde este acesta în corpul uman
  2. Ce este refluxul esofagian
  3. Manifestări ale refluxului esofagian
  4. Consecințele refluxului
  5. Cauzele refluxului. Cum și de ce să diagnosticați?
    • Alimente care provoacă reflux: ce (nu) să mănânci și (nu) să bei?
  6. Tratamentul refluxului
    • Medicamente
    • Schimbarea stilului de viață la reflux
    • Bebelus
  7. Sfatul bunicii: lapte, iaurt, oțet de mere, ghimbir, miere și apă de lămâie

Ce este un esofag

Esofagul este partea tubulară a tractului digestiv care leagă faringele și stomacul. Lungimea sa este de aproximativ 25 cm. Mușcătura esofagului trece în stomac. Este depozitat în spatele traheei.

Reflux esofagian

Boala de reflux a esofagului (reflux esofagian) este o boală neplăcută care se manifestă imediat în așa-numitul arsuri la stomac și senzație acră sau fierbinte în gură. În plus față de aceste manifestări directe, refluxul este o cauză comună a inflamației esofagului și a corzilor vocale, răgușeală și cariile dentare.

În boala esofagiană de reflux, sfincterul esofagian nu își îndeplinește funcția în mod corespunzător. Conținutul stomacului trece prin sfincterul esofagian slăbit înapoi în esofag și mai înapoi în tractul digestiv. Acid clorhidric împreună cu părțile acide ale alimentelor afectează membrana mucoasă a esofagului, faringe și gură. Esofagita se dezvoltă cu afectarea pe termen lung a mucoasei esofagiene de către sucurile gastrice.

Simptomele refluxului și ale bolii esofagiene sunt:

  • arsuri în piept și gât
  • senzație neplăcută de amărăciune în gură
  • presiune în spatele sternului
  • gargară
  • stomac deranjat
  • sau dificultăți la înghițire

boala

Manifestări ale refluxului:

  1. respiratie urat mirositoare
  2. cariile dentare și gingivita
  3. arzând în gât
  4. dificultate la inghitire
  5. răgușeală și probleme de voce
  6. astm
  7. tuse
  8. esofagită
  9. tuse frecventă, umflături

Cauza refluxului esofagian. Cum și de ce să se diagnosticheze refluxul esofagian?

Trebuie remarcat faptul că dificultățile sfincterului esofagian afectează uneori pe toată lumea sau aproape pe toată lumea în timpul vieții lor. Lăsând deoparte problemele relativ frecvente la copiii mici, refluxul poate fi cauzat de anumite alimente (în special condimente) sau băuturi (în special alcool). Stresul și psihicul pot fi, de asemenea, cauza.

Alimente care provoacă reflux: ce (nu) să mănânci și (nu) să bei?

Nu se poate spune când și după ce alimente se înrăutățește refluxul. Este un lucru foarte individual. Dar, în general, se poate afirma că unele mese și Alimentele provoacă reflux și arsuri la stomac mai des. Declanșatoarele pentru arsuri la stomac și reflux includ:

  • mâncare dulce și ciocolată
  • fast food
  • alcool - mai ales vin
  • băuturi cu cofeină - cafea și ceai
  • ceai de menta
  • unele fructe și legume - ceapă, usturoi, roșii, varză .

Tratament: medicamente, schimbarea stilului de viață și dietă

Medicamente

Problemele cronice ale esofagului sunt o problemă de sănătate. Dacă simptomele de reflux persistă, este necesar să solicitați examinarea unui specialist. Tratamentul refluxului trebuie să se bazeze pe diagnostice. Acest lucru se face în moduri diferite de examinarea salivei și a acidității în gură după gastroscopie.

O introducere excelentă a problemei, o descriere a diagnosticului și a tratamentului refluxului se află în textul intitulat Boala de reflux extraesofagian - Consensul interdisciplinar, care a fost publicat în Jurnalul medicilor slovaci 2011. Articolul notează, printre altele, problemele autorități, inclusiv o listă detaliată a tuturor manifestărilor. Articolele includ o revizuire extinsă a literaturii recomandate. Prin urmare, subiectul „Tratamentul esofagitei” este pus într-un context clar în această revistă și, dacă sunteți mai profund interesat de acest subiect, vă recomandăm să citiți articolul.

Odată ce diagnosticul a fost pus, medicul decide asupra unei proceduri care poate include prescrierea anumitor medicamente sau o combinație a acestora, pentru a gestiona toate problemele și a suprima simptomele:

  • antiacide - se recomandă adesea antiacide, care ameliorează simptomele arsurilor la stomac și alte simptome ușoare de reflux
  • medicamente care reduc producția de acid gastric
  • inhibitori ai pompei de protoni
  • procinetica, ajută la golirea stomacului mai repede

Schimbarea stilului de viață la reflux

În curând ameliorează simptomele de reflux și arsură adecvat să ia în considerare schimbarea obiceiurilor alimentare, stil de viata. Vă recomandăm să introduceți jurnal alimentar. Notați cu atenție alimentele și băuturile care vă înrăutățesc problemele. Și omiteți complet aceste alimente din dietă sau, cel puțin, limitați-le sever! Regulile generale pentru ajutor și ameliorare sunt:

  1. Treceți peste alimentele și băuturile care provoacă reflux și arsuri la stomac: ciocolată și feluri de mâncare dulci, ceai de mentă, alimente grase și fast-food, băuturi cu cofeină, băuturi alcoolice. Din fructe și legume: citrice, roșii, usturoi etc. Evitați alimentele picante.
  2. Mănâncă porții lente și mai mici. Fa-ti timp doar pentru a manca. Nu fi atent la nimic altceva și mănâncă încet și în pace. Dacă suferiți de reflux și arsuri la stomac în curând noaptea, nu mâncați cu 2-3 ore înainte de culcare. Fiecare mușcătură în mod corespunzător musca - chiar și acest lucru duce la o reducere a dificultăților.
  3. Renunțe la fumat. (De asemenea, din multe alte motive, nu numai din cauza refluxului)
  4. Slăbi. Dacă sunteți obezi, simptomele de reflux și arsură pot fi în curând mult mai frecvente și persistente.
  5. Nu te stresa. Stresul nu este bun pentru digestie. Mănâncă în pace, relaxează-te cu mâncarea. Și nu doar la mâncare. Dă-o jos. Bucurați-vă de câteva (zeci) minute în timpul zilei doar pentru dvs. Mergeți la plimbare, așezați-vă cu cartea sau serialul preferat. Dormi destule ore.

Dieta: alimente care ajută la reflux (arsuri la stomac)

Multa mancare ajută la ameliorarea acidității stomacului și a arsurilor la stomac. Principalele alimente dietetice pentru reflux sunt:

  • alimente bogate în fibre (pâine integrală, fulgi de ovăz, cuscus, orez brun, cartofi dulci, morcovi, sfeclă, legume verzi precum sparanghel, broccoli și fasole verde)
  • alcalin alimente (banane, pepeni, conopidă, fenicul, nuci.)
  • alimente bogate în apă (castravete, salată, pepene verde, supe - bulion, ceaiuri din plante)

Sfatul bunicii: lapte, iaurt, oțet de mere, ghimbir, miere și apă de lămâie

Lapte

Laptele ajută la arsurile la stomac? Poate? Dar ce? Laptele se vinde în diferite variante - lapte complet gras, semidegresat, degresat sau degresat. Grăsimea din lapte poate agrava refluxul acid și arsuri la stomac. Dar laptele degresat poate acționa parțial ca un tampon între mucoasa gastrică și conținutul acid al stomacului și oferă o ușurare rapidă de simptomele arsurilor la stomac.

Iaurt

Iaurtul cu conținut scăzut de grăsimi are aceleași proprietăți calmante ca și laptele degresat. Și conțin, de asemenea, o doză sănătoasă probiotice (bacterii bune care îmbunătățesc digestia).

Oțet de mere

O cantitate mică de oțet de mere diluat cu apă ameliorează senzația de reflux acid.

Ghimbir

Datorită proprietăților sale, ghimbirul este unul dintre cele mai bune ajutoare digestive. Este alcalin și antiinflamator, care calmează tractul digestiv iritat. Dacă bei cu înghițituri mici, te vei scuti în curând de senzația de arsură în curând.

Miere și apă cu lămâie

Suc de lămâie este foarte acid, dar în cantitate mică amestecat cu apă caldă și miere are un efect alcalinizant care neutralizează acidul stomacal. Mierea conține, de asemenea, antioxidanți naturali care protejează sănătatea celulelor.

Ferește-te de menta!

Ceaiul de mentă ar trebui să aibă un efect calmant asupra stomacului, dar, din păcate, deseori provoacă reflux acid.

Mastic la reflux

Este probabil ca un specialist să sugereze tratamentul refluxului cu remedii naturale blânde care nu au efecte secundare și nu împovără corpul.

Rășina de linte cu fistic este o rețetă naturală tradițională pentru arsuri la stomac și respirație urât mirositoare. De obicei, se mestecă cristale crude de mastic.

Mastic și reflux, boala de reflux a esofagului

Forma mai eficientă este capsule de mastic, un supliment alimentar pentru buna funcționare a sistemului digestiv, care conține pulbere de mastic pur și transportă substanța activă direct la locul de acțiune. Capsulele cu pulbere de mastic fără aditivi sunt cele mai eficiente. Capsule cu pulbere de mastic suplimentată cu prebiotice într-un raport de 60: 40.

Care este experiența utilizatorilor Masticlife?

Declarațiile autentice ale utilizatorilor de capsule Masticlife, inclusiv cei cu reflux, sunt disponibile pe blogul nostru. Deși mulți consideră că capsulele mastice sunt un tratament eficient pentru boala de reflux esofagian, suntem mai sceptici. Masticul suprimă destul de eficient consecințele neplăcute ale funcționării defectuoase a sfincterului esofagian și dă senzația de vindecare. Este puțin probabil ca cura mastică să poată „repara” animalul. În orice caz, urmărim cercetarea și vom fi foarte fericiți dacă greșeala noastră și, dimpotrivă, entuziasmul multor pacienți sunt confirmate.