Să spunem așa: Gwyneth Paltrow are o abordare unică și plăcută a sfaturilor privind stilul de viață. În timp ce unii ridică ceea ce economisește (Vagina Steaming! Jade Eggs! 15.000 $ Vibrator!), Alții ar prefera să deconecteze în mod conștient aceste recomandări de la creierul lor.

Cu toate acestea, într-o întorsătură surprinzătoare de marți, am aflat că nu tot ceea ce îi place este controversat. Punct de caz: ceea ce Paltrow decide să mănânce într-o zi. Actrița și-a despărțit podcastul zilnic pe dieta goop și trebuie să spunem că nu sună la fel de sălbatic pe cât ne așteptam.

întrerupe

Lui Paltrow îi place să sară pentru ziua sa ca mulți utilizatori YouTuber din Los Angeles: cu micul dejun în mână.

"Într-o zi normală, voi lua micul dejun la micul dejun", a spus ea. Apoi, alege un prânz care o lasă împrospătată. "Am un prânz destul de sănătos, cu niște proteine ​​și salată."

Echipamente #IngoophealthNYC cu ghid pentru unele dintre centrele noastre de wellness preferate din oraș, de la hoteluri confortabile, spa-uri, studiouri de exerciții și, bineînțeles, unde puteți mânca 🗽Link în bio.

Postare partajată de goopom (@goop) pe 26 ianuarie 2018 la 9:07 PST

Pentru cina? Paltrow merge pentru ceea ce simte cu foarte puține reguli. „Am tot ce vreau la cină”, a spus ea. "Dar încerc mereu să evit alimentele foarte procesate și siropul de porumb bogat în fructoză."

IMPOTRIBLAT: Gwyneth Paltrow Dă-mi o detoxifiere de 30 de zile, iată ce s-a întâmplat

Destul de simplu, nu-i așa? Chiar și sprâncenele mai curioase sunt viziunea lui Paltrow despre detoxifiere. „Practic nu am curățat niciodată”, a recunoscut ea. „Doar dacă sunt la televizor pentru ceva sau dacă încerc să fac o curățare bună pe an”.

Cine știa că obiceiurile alimentare goop regale erau atât de flexibile?