reishi

200 g cafea măcinată cu REISHI

noutate produs de top

Cafea verde PERU cu burete REISHI

Reishi - efecte asupra oamenilor

Avantajele consumului regulat de Reishi sub orice formă sunt multe. În plus față de construirea imunității, acestea îmbunătățesc și elasticitatea vasculară, scad colesterolul și îmbunătățesc metabolismul sau detoxifierea, ducând la revitalizarea celulară. Această ciupercă îmbunătățește funcția hepatică, ajută la eliminarea radicalilor liberi și dizolvă cheagurile de sânge, ceea ce poate preveni accidentul vascular cerebral și atacul de cord. Corectează unele aritmii cardiace cauzate de stres, reglează tensiunea arterială, scade nivelul zahărului din sânge și are un efect pozitiv asupra sănătății prostatei.

Conform studiilor, are proprietăți antitumorale, antialergice, antivirale, antibacteriene și antioxidante. Va fi apreciat de diabetici, persoanele cu tensiune arterială crescută sau scăzută, rinichi, ficat, probleme intestinale, cancer sau probleme cardiace.

Etapele lucrării lui Reishi

Lucrarea lui Reishi poate fi împărțită în cinci etape. Primul este scanarea - scanarea corpului, care durează primele 30 de zile. În acest stadiu, organismul răspunde la ciuperca ingerată și puteți descoperi zone afectate de boli.

A doua etapă este detoxifierea, durează de la 1 la 30 de săptămâni. Excesul de acid uric, acid lactic și colesterol sunt eliminate din corp. Rezervele de grăsime sunt reduse, țesuturile moarte și toxinele acumulate sunt excretate din organism.

În a treia fază are loc un proces de recuperare. Regulamentul durează primele 12 luni. A patra fază este construcția, care durează până la 24 de luni de utilizare. În timpul acestuia, sistemul imunitar este întărit, procesul de vindecare este accelerat și părțile afectate ale corpului sunt reparate.

Ultima fază este întinerirea, acesta este scopul final al utilizării. Această perioadă durează de la 1 la 3 ani de la începutul utilizării.

Cafea verde provine din aceeași plantă cu cafeaua neagră clasică, populară. Sunt fructe de arbore de cafea, plantă arbustivă, cultivată în principal în zonele tropicale și subtropicale. Boabele de cafea verde deschis se găsesc în interiorul pietrei, care are o culoare maroniu-roșiatică sau purpurie când este coaptă.

Cafeaua ca băutură a fost descoperită în jurul orei 1100 în țările arabe - coasta Mării Roșii. Pe atunci, consumul de cafea verde era obișnuit, fasolea nu se prăjea așa cum este astăzi, iar cafeaua era mai mult ca ceaiul verde. Cafeaua verde este încă foarte populară în zonele în care a fost descoperită.

Cafeaua neagră se face prin uscare și ulterior prăjirea boabelor de cafea verde. Este un proces care durează 10-18 minute. Astăzi, mașinile de prăjit sunt folosite pentru aceasta. Au forma unor tamburi rotative cu plăci de oțel în interior, datorită cărora acționează asupra boabelor trei surse de căldură. După prăjire, boabele sunt răcite și ambalate în ambalaje de protecție pentru a preveni intemperiile.

dacă cafeaua capătă culoarea caracteristică, gustul și aroma delicioase cu care suntem obișnuiți. Cu toate acestea, procesul de tratament termic pierd câteva substanțe sănătoase, prin urmare, cafeaua verde devine din ce în ce mai căutată.

Compoziția și efectele cafelei verzi

Acid clorogenic

Cea mai importantă substanță care se pierde prin prăjirea cafelei este acid clorogenic. Acest acid este responsabil pentru efectele pe care mulți le-au ales să schimbe cafeaua neagră cu verde.

Este puternic antioxidant, ceea ce înseamnă că ajută la eliminarea toxinelor din corp și la protejarea de radicalii liberi. Îmbunătățește sistemul imunitar și, atunci când este consumat în mod regulat, acționează ca o prevenire a aterosclerozei, diabetului de tip II și a majorității cancerelor. Are un efect antiinflamator și, prin urmare, poate ajuta la tratarea infecțiilor bacteriene.

Cel mai frecvent motiv pentru care oamenii ajung la cafea verde nu este detoxifierea organismului. Este în principal ajutor pentru reducerea greutății. S-a demonstrat că acidul clorogenic te ajută să slăbești.

Efectele sale au fost studiate în mai multe studii, care au arătat că organismul poate arde grăsimile mai repede atunci când este consumat, chiar și cu aport caloric nemodificat. O persoană care cuprinde să bea cafea verde, adică slabeste mai repede, ca cineva care nu-l bea.

Cu toate acestea, nu poate fi considerat un „leac miraculos pentru slăbire”. Chiar și consumul zilnic regulat de cafea verde nu va înlocui suficient exercițiu și o alimentație sănătoasă. Cu toate acestea, eforturile dvs. de a scăpa de kilogramele în exces pot fi foarte accelerate de va sprijini arderea zaharurilor și a grăsimilor.

De asemenea, reduce pofta de mâncare, ajută induce un sentiment de sațietate și optimizează nivelul zahărului din sânge. Reduce absorbția carbohidraților din tractul digestiv, reduce nivelul lipoproteinelor cu densitate scăzută („colesterol rău”) din sânge. Se poate spune că elimină toate riscurile posibile asociate cu obezitatea. Cafeaua verde este un plus extraordinar nu numai pentru cei care suferă supraponderal și obez, dar și pentru diabetici.

Aportul regulat de cafea verde în combinație ca supliment la un stil de viață sănătos ar trebui, prin urmare, să ducă la o îmbunătățire generală a stării de sănătate, a imunității, a creșterii energiei și pierderii în greutate și a IMC (indicele de masă corporală, calculul său relevă riscul obezității).

Cofeină

Consumul de cafea este un ritual de zi cu zi pentru mulți. Dimineața, vă va pune într-o dispoziție plăcută și vă va încuraja, vă va oferi energie după prânz, vă va ajuta să vă regenerați mintea și să câștigați o nouă forță. Pentru efecte stimulatoare ale cafelei negre și verzi este cofeina responsabilă. Cafea prăjită sau neprăjită - există doar diferențe minime în conținutul de cofeină. O cană (150 mg) de cafea conține aproximativ 85 mg de cofeină.

Cofeina stimulează sistemul nervos central menținând corpul activ (alert), crește performanța și întârzie apariția oboselii. De asemenea, reduce migrenele și durerile de cap, deci este utilizat ca aditiv în analgezice.

După ingestie, este absorbit timp de 30-45 de minute și rămâne în corp timp de aproximativ patru ore. În acest moment, ar trebui să simțiți efectele sale stimulatoare - ascuțirea minții și îmbunătățirea coordonării fizice.

Băutură gustoasă și sănătoasă fără cofeină (potrivită ca înlocuitor pentru cafeaua clasică). Susține pierderea în greutate, digestia și are un efect pozitiv asupra funcției inimii.

Pe de altă parte, cu un consum crescut, cofeina poate afecta concentrarea și capacitatea de a controla abilitățile motorii fine, deci nu este necesar să o exagerați cu cantitatea de cafea. 2000 mg de cofeină zilnic provoacă frisoane, insomnie, palpitații și respirație rapidă.

Deși băuturile cu cofeină sunt cunoscute în conștiința umană pentru creșterea tensiunii arteriale, efectul direct al cofeinei în această zonă nu a fost demonstrat. Melanoidinele din cafeaua verde, în combinație cu alte ingrediente, ajută la menținerea tensiunii arteriale la nivelul corect.

Cafea verde pentru slăbit

Există păreri care cofeină este, de asemenea, un ajutor adecvat pentru arderea grăsimilor. Cu acid clorogenic se completează reciproc - împreună suprima pofta de mancare. Cofeina stimulează termogeneza - modul în care organismul generează căldură folosind energia din alimente, contribuind astfel la arderea caloriilor ingerate.

Alte beneficii ale cafelei verzi:

  • prevenirea ficatului gras
  • reduce riscul de ciroză hepatică
  • reducerea calculilor renali
  • afectează producția excesivă de grăsimi și glucoză
  • stimulează producția de insulină
  • îmbunătățirea circulației sângelui
  • hidratarea pielii
  • îmbunătățirea calității părului

Dozare și preparare

Dacă ați achiziționat boabe întregi de cafea verde, va trebui să le măcinați sau să le măcinați într-un mortar înainte de a pregăti băutura. Gândește-te la asta neprăjit boabele sunt mai dure și mai flexibile decât prăjite. Pentru a preveni deteriorarea râșniței, vă recomandăm să faceți cafea înainte de măcinare se înmoaie în apă călduță timp de o jumătate de oră până la o oră pentru a se înmuia puțin. Cu toate acestea, vă oferim cafea măcinată.

Avertismente: Nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate sau care alăptează.