Obezitatea este unul dintre principalii factori de risc care contribuie la bolile cronice.
Alăturați-vă acestora pe FaceBook și fiți întotdeauna în imagine!
Dar știi că până și o persoană săracă poate fi periculos de nesănătoasă? Acest lucru este cunoscut în Australia sub denumirea de „ToFi” - sărac din exterior, obez din interior. Persoanele supraponderale, cu greutate normală și chiar cu greutate redusă pot fi predispuse la grăsimi viscerale. În timp ce un exces de țesut adipos subcutanat nu este sănătos, este bine să mențineți un anumit nivel al acestor grăsimi. Cu toate acestea, grăsimile viscerale se acumulează în jurul și înfundă organele, creând un risc semnificativ pentru sănătate. De asemenea, acestea contribuie major la probleme de sănătate, cum ar fi diabetul de tip 2, bolile cardiovasculare, hipertensiunea arterială și chiar cancerul. Vestea bună este că bolile cronice cauzate de obezitate pot fi prevenite sau gestionate.
Există trei piloni de bază de păstrat. Schimbați obiceiurile alimentare, creșteți activitatea fizică și ameliorați stresul. În cadrul obiceiurilor alimentare, răspunsul este o dietă variată și echilibrată.
În zilele noastre, este dificil să obțineți toate vitaminele și mineralele necesare în organism. Comercializează numeroase suplimente naturale, cum ar fi multivitaminele verzi alcalinizante Super Elixir, care conține 45 de ingrediente bio-vii presate la rece și facilitează absorbția vitaminelor din surse naturale. Detoxifierea organismului este, de asemenea, necesară pentru a menține o sănătate bună. Supliment superantioxidant sau nutrițional Detox de la Farmacia organică cu utilizare regulată elimină corpul de impurități, întregul sistem este întinerit, are mai multă energie, îmbunătățește starea pielii, digestia și absorbția nutrienților
Sursă și fotografie: Contentpress