dietei

Lipsa nutrienților din dieta celor mai tineri are un impact negativ asupra sănătății lor la o vârstă mai târzie. Malnutriția este, de asemenea, o cauză a alergiilor alimentare.

Copiii refuză să mănânce mai multe alimente, le lipsesc oligoelemente, fier, calciu și vitamine. Pediatrii subliniază că au cele mai mari deficite în legume și fructe, iau cantități excesive de sare și zaharuri.

Supravegherea mai mare a medicilor pediatri

Potrivit acestora, nutriția copiilor mici este în mare parte responsabilă pentru starea de sănătate la o vârstă mai târzie. Prin urmare, copiii cu risc doresc să ajungă din urmă în ambulatoriu. În așteptarea unui examen medical, un părinte ar completa un chestionar simplu privind obiceiurile alimentare.

Consiliere pentru părinți

În cazul deficiențelor nutriționale obișnuite, părintelui ar trebui să i se ofere instrucțiuni precise despre cum să procedeze, așa-numitul NutriCHEQ. Acesta a fost pregătit pentru medicii slovaci de un grup de lucru condus de László Kovács de la Spitalul Universitar pentru Copii din Kramáry, Bratislava, împreună cu Inițiativa 1000 de zile, care cooperează cu experți medicali.

Ține cont de specific

NutriCHEQ este un set de recomandări. De exemplu, el sfătuiește să facă dacă un copil nu mănâncă legume și fructe, este subponderal sau supraponderal, nu are suficientă vitamină D, fier sau zinc. "De asemenea, ei vor sfătui cum să mănânce într-o familie vegetariană sau ce să facă dacă un copil mic este pretențios în ceea ce privește mâncarea", a spus medicul László Kovács de la spitalul de predare pentru copii din Kramář din Bratislava, la o conferință de presă de astăzi la Bratislava. Pediatri în ambulatoriu clinici ar putea Societatea Slovacă de Pediatrie le va prezenta medicilor în această toamnă. Materialele pot fi descărcate și de pe site-ul 1000dni.sk.

Statistici alarmante

Recomandările au apărut în Marea Britanie și Irlanda și, potrivit lui Kovács, au fost supuse unei validări clinice detaliate și s-au dovedit în practică. Un studiu slovac recent realizat pe 550 de copii cu vârsta sub trei ani arată că copiii consumă o cantitate disproporționată sare depășind 200% din diurna recomandată.

  • o treime dintre aceștia primesc mai puțin de 60% din diurna recomandată fier,
  • jumătate dintre copii primesc mai puțin de 15% din diurna recomandată vitamina D.

Ai putea fi tu
interes

Meniu Valentine pentru toată ziua. El te va iubi pentru asta!

De ce fetele și femeile nou-intrate își distrug voluntar pielea?

Video

Consiliere în domeniul sănătății

Pot să îmi fac un tatuaj când alăpt la un copil de un an?

Tatuajele de pe corpul mamei nu sunt un obstacol în alăptarea nou-născuților, chiar dacă este chiar pe sân. Tatuajele proaspete prezintă întotdeauna riscul de infecție - mai ales dacă tătarul nu respectă strict igiena sau dacă mama nu are suficientă grijă de tatuaj și neglijează instrucțiunile tătarilor. Un alt risc posibil al unui nou tatuaj este o reacție alergică la culoarea utilizată, deoarece unele dintre ele conțin și particule metalice. Orice infecție ar trebui apoi tratată cu antibiotice, ceea ce ar putea însemna oprirea sau oprirea alăptării. Vă recomandăm să alegeți un salon de tatuaje care să îndeplinească astfel de standarde încât acest risc să fie eliminat la minimum. Într-un studio de tatuaje, întrebați cât de des au o inflamație post-tatuaj și care sunt cele mai frecvente reacții adverse post-tatuaj.

MUDr. Dr. Dana Jureckova.
Medic pediatru

Îmi scârțâie în stomac. Sunetele nu se opresc nici măcar când sunt închiriate.

Roșirea este asociată cu procesul de ingestie, digestie și excreție a alimentelor. Apare cel mai adesea în stomac, intestinul subțire și gros, unde pe lângă gravitație, conținutul organelor digestive goale este afectat și de mișcarea organului, adică peristaltismul. Sunetele neplăcute sunt cauzate de lichide, substanțe mai puternice și aer. Gazele provin din trei surse: din aerul înghițit cu alimente, din neutralizarea acidului gastric într-un mediu alcalin și din activitatea de fermentare a bacteriilor intestinale. Gazele generate în tractul digestiv sunt parțial absorbite sau trec în mod natural prin anus. Acumularea lor în tractul gastro-intestinal se numește meteorism. Sângerarea în abdomen apare atunci când lichidul sau lichidul se amestecă cu aerul. Cu cât intestinul conține și pătrunde mai intens aerul prin diferite coturi sau constricții ale tractului digestiv. Gazele intestinale conțin 90% azot și oxigen, iar restul sunt dioxid de carbon, hidrogen și metan. Meteorismul este, de asemenea, definit ca o inflație cu vânt crescut. Scârțâitul este mai pronunțat în acest caz.

Vorbim despre meteorism morbid dacă gazul scapă prin rect de mai mult de 25 de ori pe zi timp de două săptămâni. Balonarea deranjează pacientul, dar rareori indică o boală gravă, deși unele boli sunt asociate cu meteorism sever. Avem deja o serie de proceduri de diagnostic și tratament pentru a distinge respirația șuierătoare banală de boală. Dacă sunteți îngrijorat, vizitați un gastroenterolog. În orice caz, acordați mai multă atenție meniului. Consumați suficiente fibre, probiotice, urmați un regim adecvat de băut și pulverizați. Ceaiul de fenicul și-a dovedit valoarea în copilărie și există o cantitate suficientă în farmacie pentru adulți.