Nu veți obține respirație proaspătă numai cu o igienă orală strictă. De multe ori poate exista o problemă de sănătate în spatele mirosului neplăcut. Dacă, în ciuda unei astfel de îngrijiri, starea dumneavoastră nu se îmbunătățește, mergeți la un specialist care va exclude o problemă digestivă. De exemplu, puteți obține o respirație mai proaspătă cu aceste trucuri de acasă.

respirație

Ierburile sunt de mare ajutor în acest sens. În special, menta este adesea utilizată în produsele cosmetice destinate igienei bucale. Frunzele proaspete sunt cele mai bune în acest caz. Rupeți-le oricând și, din motive de precauție, țineți-le în gură o vreme. De asemenea, puteți turna apă clocotită peste ele, apoi le lăsați să se răcească și să le folosiți în loc de apă de gură. Nu uitați să vă scoateți gâtul și să vindecați orice inflamație.

măr

Acesta este un salvator rapid dacă nu aveți pastă de dinți la dumneavoastră și doriți să vă neutralizați respirația după prânz. În acest caz, este suficient să mâncați acest fruct, care elimină treptat impuritățile dinților, întărește smalțul și previne formarea unei respirații urât mirositoare. Mâncați întotdeauna mărul cu pielea, deoarece acest lucru este mai eficient.

Nu uitați limba

Utilizarea unui răzuitor de limbă este, de asemenea, un pas foarte important în spălarea dinților. Vă va scăpa de toate bacteriile care cauzează această problemă enervantă. De asemenea, spălați-l cu pastă de dinți cel puțin o dată pe săptămână. În caz contrar, de multe ori nu este recomandat să folosiți produse cosmetice direct pe limbă, deoarece acest lucru vă poate estompa papilele gustative în timp.

Regimul de băut

De asemenea, se ascunde în spatele acestei probleme. Alimentele din stomac care nu pot fi procesate bine se stabilesc. Acest lucru creează un miros neplăcut care poate fi simțit și în gură. De-a lungul timpului, este posibil să experimentați și un gust neplăcut în gură, care poate duce ulterior la alte probleme de sănătate. Bea frecvent apă curată de la robinet și băuturi neîndulcite pentru a evita această problemă.

Probiotice

Dacă mirosul este cauzat de motive de sănătate, trebuie mai întâi să vă corectați digestia. Apoi, căutați probiotice care vă vor repara microflora intestinală și vă vor ajuta să scăpați de acest disconfort. De asemenea, le puteți utiliza pentru o lungă perioadă de timp dacă digestia dvs. nu este corectată. Puteți fie să le cumpărați direct la farmacie, fie să utilizați una dintre sursele naturale, cum ar fi bryndza sau produsele din lapte acru.

Antiperspirantele de casă sunt la fel de eficiente și le puteți face foarte ușor >>

Pătrunjel

Patrunjelul proaspat este la fel de eficient ca menta. De asemenea, este indicat să luați câteva bucăți proaspete și să le mestecați bine. De asemenea, utilizați tulpini mai groase pentru a obține mai mult suc care curăță smalțul dinților și neutralizează mirosurile.

Ceai verde

Conform regulilor medicinei antice, respirația urât mirositoare provoacă unele inflamații în organism. Și, cu excepția cazului în care scăpați de el și identificați originatorul acestuia, nu puteți scăpa de respirația urât mirositoare. Prin urmare, ar trebui să beți regulat o ceașcă de ceai verde de calitate dimineața și să vă clătiți gura și să vă înfundați gâtul în fiecare seară.