Un tort rapid vine întotdeauna la îndemână! Dacă urmați aceeași regulă, voi vă recomandăm să încercați rețeta pe tort moale cu caise. Nu te va cuceri doar pregătire simplă, dar deasemenea textură perfectă și gust proaspăt. Hai pe el bucurați-vă împreună cu noi!
Pentru pregătire avem nevoie de:
- 250 g caise
- 1 cană * alb de ou lichid
- 1 cană de apă
- 3/4 cană de făină de cocos
- 3/4 cană xilitol
- 3 PL proteină True Whey cu aromă de vanilie
- 1 praf de copt
- 2 PL ulei de cocos topit
* 1 cană are un volum de 250 ml
Abordare:
În primul rând, ne amestecăm făină, xilitol, praf de copt, proteină, și apoi adăugați alb, apă a ulei. Se amestecă cu un tel amestecăm bine, până când apare pentru noi aluat turnat uniform, pe care le turnăm apoi a forma (am folosit o matriță de 23 × 23 cm) căptușită cu hârtie de copt.
Am pus-o pe drum spălat, fără sâmburi și fin împărțit caise feliate. Cu blândețe îl împingem în cale și plăcintă coaceți 40-45 de minute la 170 ℃. Totul este gata! Poftă bună.
- Rețetă fitness Plăcintă simplă cu căpșuni din fulgi de ovăz - Blog GymBeam
- Rețetă de fitness Desert de brânză cu mere în cupă - Blog GymBeam
- Rețetă de fitness Cartofi dulci la cuptor umpluți cu amestec mexican - Blog GymBeam
- Rețetă de fitness Cuscus cu pui și legume - Blog GymBeam
- Rețetă de fitness Clătite Kefir pline de proteine - Blog GymBeam