pentru

Un standard și obișnuit pentru orice procedură de scăldat se poate transforma cu ușurință într-un mod eficient de a pierde în greutate cu un singur ingredient.

Și acest ingredient este de obicei disponibil bicarbonat de sodiu, care are o capacitate specială de a descompune grăsimile.

Proprietăți de sodă pentru pierderea în greutate

În dorința lor de a pierde kilograme de ură, oamenii pot decide mult. Merg la sala de sport, își epuizează corpul printr-un antrenament obositor, provoacă daune ireparabile diverselor diete. Cu toate acestea, există o modalitate mult mai blândă și mai distractivă de a scăpa de excesul de greutate, ceea ce va ajuta la îmbunătățirea sănătății și la normalizarea funcționării sistemului nervos. Tot ce trebuie să faci este să faci o baie cu sifon pentru a slăbi, pentru a obține o bunăstare fizică și morală. Dacă privim procesul din partea financiară, nu puteți veni cu mijloace mai avantajoase și mai accesibile.

Bicarbonatul de sodiu este un produs disponibil oricui are proprietăți curative care promovează scăderea activă în greutate. Eficacitatea băilor de sodiu se manifestă numai în combinație cu sportul și alimentația adecvată. Aceasta înseamnă că o baie cu sifon nu este principala modalitate de a lupta împotriva supraponderalității, ci accesorie.

Cum poate ajuta sifonul să slăbească? Motivul este efectul său de drenaj. Eliminând excesul de lichid din corp, puteți pierde cel puțin 1 kg și eliminați inhalarea. Combinat cu o baie de sodă fierbinte, este capabil să curățe corpul uman de toxine și substanțe nocive care au proprietatea de a se acumula în corpul nostru. Transpirația îmbunătățită contribuie, de asemenea, la curățarea limfei și a sângelui, baia de sodă îmbunătățind metabolismul. Un astfel de efect multifacetic asupra corpului și duce la kilogramele excesive încep să dispară treptat.

Este imposibil și nu observați calitatea băilor cu sodă ca un efect relaxant asupra corpului. După o astfel de achiziție, cineva se simte mai confortabil și mai relaxat.

Cum să faci baie cu sifon pentru pierderea în greutate

Aportul de sodă este ușor diferit de metoda standard de spălare. Pentru ca procedura să fie eficientă, trebuie respectate anumite reguli, care nu numai că vor îmbunătăți eficiența, ci și o sănătate mai sigură.

1. Mai întâi trebuie să obțineți un termometru pentru a măsura temperatura apei. Baia trebuie setată la o temperatură maximă de 36-37 ° C. Apoi într-un recipient separat cu lichid fierbinte este necesar să se dizolve 200 g de sodă și apoi să se amestece cu apă în baie. Această parte a sifonului este destinată unei băi cu un volum de aproximativ 150 până la 200 de litri. Scufundați în apă la o temperatură maximă de 37 de grade pentru a vă asigura că pielea nu este stresată. După 5 - 10 minute, când căldura se obișnuiește cu apa, puteți ridica temperatura băii la maxim 39 ° C. Baia ar trebui să aibă în medie 30 de minute, timp în care apa să nu se răcească.

2. După ce te-ai scufundat în baia cu sifon, ar trebui să stai. În această poziție este necesar să efectuați întreaga procedură. În plus, majoritatea depozitelor în exces sunt situate în partea inferioară a corpului. Domeniile cu probleme includ tipărirea, mândria, fundul. În cazul zonelor cu probleme pe care le aveți pe mâini sau pe spate, vă recomandăm să vă scufundați complet în apă și să o umpleți cu zonele necesare soluției de sodă.

3. După ce luați sifonul, este absolut necesar să spălați corpul cu apa caldă curată obișnuită și să-l transformați într-un prosop de pământ. Când pielea este complet uscată, ar trebui să treceți la haine curate și să vă întindeți câteva ore sub o pătură. Opțiunea ideală este să alegeți un sifon înainte de culcare.

4. Se recomandă băi cu sodă pentru scăderea în greutate pentru a lua cursuri pentru 10-12 proceduri. Trebuie să faceți o pauză de cel puțin o zi între fiecare admitere. Înainte de scăldat, este recomandat să vă deplasați în aer proaspăt pentru a-i crește eficacitatea. După finalizarea unui curs, puteți lansa cealaltă pagină cel puțin 2 luni mai târziu.

Dacă așteptările privind eficacitatea băii de sodă au depășit realitatea, ar trebui să trecem la câteva secrete simple:

- Tratați pielea înainte de scăldat, puteți folosi același sifon în acest scop. Prin urmare, celulele moarte ale pielii se desprind, contaminarea dispare și corpul este pregătit pentru procedură. Pentru curățare, luați miere de flori 2 linguri. l. și 1 lingură. l. sifon. Amestecul trebuie aplicat pe pielea umedă și apoi clătit la duș. Dacă există o alergie la miere de la o astfel de perie, este mai bine să refuzați.

- După soda de baie, aplicați pe corpul oricărui instrument care are efecte anticelulitice. Pielea arsă, decojită și pregătită va absorbi mai bine toate substanțele utile din medicament.

Avantajele și beneficiile băii de sodă pentru scăderea în greutate

Băile cu sodă au multe momente și plusuri pozitive. Ele pot promova nu numai pierderea în greutate, ci și îmbunătățirea întregului corp. Există, de asemenea, avantaje ale băilor de sodiu:

• efect pozitiv asupra sistemului limfatic, curățarea acestuia;

• detoxifiere înseamnă normalizarea proceselor metabolice și în consecință eliminarea alcoolului și a altor otrăvuri toxice;

• lupta împotriva celulitei - sifonul poate pătrunde adânc în piele și curăța straturile profunde ale acestuia și, prin urmare, este eficient în îndepărtarea celulitei. De asemenea, îl puteți combina cu uleiuri esențiale pentru o eficiență mai mare;

• Îmbunătățirea stării pielii - cu o dimensiune adecvată, baia de sodă poate avea un efect benefic asupra pielii, îngrijind ușor de ele. Datorită băii, puteți scăpa de simptomele alergice sub formă de erupții cutanate, mâncărime, uscăciune, peeling, precum și acnee, acnee. Pielea se înmoaie după proceduri și schimbă netezimea. Datorită carbonatului de sodiu, puteți scăpa de crocanța pielii, care apare adesea imediat după o pierdere semnificativă în greutate;

• normalizarea sistemului nervos - sifonul are un efect relaxant asupra organismului, ameliorează excitația nervoasă, stresul. După o zi plină, o astfel de baie vă va ajuta să vă recuperați rapid.

• îmbunătățirea circulației sângelui - în caz de probleme cu circulația venoasă și apariția frecventă a umflăturilor, sunt adecvate și băile carbonice.

Atunci când este utilizat cu precauție, o astfel de procedură și respectarea tuturor regulilor pot rezolva probleme precum:

Uscăciune excesivă a dermei;

• existența ciupercilor pe corp sau alți paraziți;

• prezența zonelor grosiere ale epidermei;

Baie de sodă pentru scăderea în greutate: contraindicații și proceduri de deteriorare

Deși băile de sodă pentru scăderea în greutate și este o procedură relaxantă plăcută cu mult merit, există unele boli care sunt incompatibile cu această metodă de slăbire. Cine nu ar trebui să folosească un spa cu un salon de slăbit?

1. Persoanele care au probleme cu sistemul cardiovascular și bolile conexe.

2. Cei care suferă de astm.

3. Persoanele alergice la sodă sau la alte componente ale băilor de sodiu. Poate fi, de exemplu, uleiuri esențiale.

4. Femeile însărcinate, precum și cele care au boli în partea ginecologică.

5. Persoanele cu tensiune arterială crescută nu ar trebui, în principiu, să facă baie fierbinte.

6. Diabetul zaharat de orice grad este baza refuzului băilor de sodă.

7. Persoanele aflate în perioada postoperatorie de până la șase luni.

8. Băile sunt contraindicate persoanelor cu varice și boli de piele.

Aplicați cel mai bine sifonul de baie strict conform rețetelor. Evitați ingestia. În caz contrar, riscă să perturbe activitatea tractului digestiv și nivelul de aciditate din acesta, afectând membranele mucoase.

Alte persoane care nu se încadrează în categoriile de mai sus din grupul de risc nu ar trebui să abuzeze de proceduri și să depășească durata specificată.

Ar trebui să aveți grijă cu aceste persoane care au abraziuni, spiriduși și alte răni deschise pe corp. Contactul cu soluția de sodiu poate provoca disconfort și agravarea pielii.