Supa de dovleac cu crutoane
Rețeta este potrivită pentru: prima fază, a doua fază, a treia fază
ingrediente pentru două porții
- Ardei Prodietix sau crutoane crude
- Supa de dovleac Prodietix
- 150 g vinete
- Piper negru și sare
- Arpagic
Se toarnă amestecul de supă de dovleac în 250 ml apă fierbinte (care nu fierbe). Se amestecă într-un castron cu un tel pentru a combina pudra cu apă. Se prăjește vinete cubulețe pe o lingură de ulei de măsline și se condimentează cu condimente și sare (din a doua fază a dietei, putem adăuga o jumătate de linguriță de ardei dulce sau curry). Se toarnă supa în două boluri și se decorează fiecare fel de mâncare cu o jumătate de pachet de crutoane Prodietix. Se ornează cu arpagic proaspăt.
Făină de ovăz cu turtă dulce-dovleac
Rețeta este potrivită pentru: faza a 3-a
ingrediente pentru o singură porție
- Prodietix fulgi de ovăz cu aromă de sirop de arțar
- 3 linguri de dovleac
- 1 linguriță sirop de cicoare
- ¼ lingurițe de condimente de turtă dulce
- 1 linguriță semințe de dovleac măcinate
- 2 picături de extract de vanilie
- menta pentru garnitura
Se toarnă amestecul în fulgi de ovăz cu aromă de sirop de arțar în 160 ml apă rece. Se amestecă într-un castron cu un tel pentru a combina pudra cu apă.
Se toarnă 3 linguri de dovleac ras fin, piper turtă dulce și două picături de extract de vanilie în amestec.
Se încălzește în cuptorul cu microunde timp de 3 minute până la putere medie. Apoi se presară cu semințe de dovleac și se ornează cu o lingură de sirop de cicoare.
Garnisim cu menta si putem servi.
Clatite de dovleac
Rețeta este potrivită pentru: faza a 3-a
Ingrediente pentru 2 portii
- 1 pachet de clătite de cartofi Prodietix
- 1/4 dovleac mic Hokkaido
- 2 linguri cartofi
- 2 oua
- sare și piper negru
- maghiran
- 1/2 cățel de usturoi
- rasca sol
- 1 linguriță ulei
Curățați dovleacul, tăiați carnea și radeți-o împreună cu cartofii pe o răzătoare. Adăugați ouă, amestec la clătitele de cartofi Prodietix, usturoi zdrobit, sare, piper, rasca și maghiran. Amestecăm totul.
Din aluat facem clătite, pe care le prăjim pe ambele părți în ulei până devin aurii.