Kombucha
KOMBUCHA - PREPARARE ACASĂ infuzie de kombuchy kombucha (3dcl) 3l de apă 10g de ceai în vrac 210-270g de zahăr, lingură de lemn, oală și strecură țesătură respirabilă (lenjerie sau șervețel de bumbac) bandă de cauciuc sticlă de sticlă de 4 litri (de exemplu, de la castraveți ) nu folosim scule metalice! Mod de preparare: Aduceți apa într-o oală (smalț) la fierbere și lăsați-o să fiarbă scurt.
Friptura de vita - o sursa de proteine, pe rasurile vegetale - o sursa de vitamine si minerale.
Friptură de vită pe așchii de legume la grătar Deși carnea este un aliment despre care s-a discutat pe larg. Are mulți susținători și adversari. Pentru iubitorii de carne, rețete bune și rapide, acest tip de mâncare va fi o alegere gustoasă. Datorită conținutului ridicat de proteine și aminoacizi de calitate, este popular printre sportivi, iubitorii de fitness, este potrivit pentru alimentația paleo, reducând diferite ...
Cum se previne acidificarea
Cum se previne acidificarea Sângele cu o valoare a pH-ului de 7,4 este ușor bazic, adică bazic. Modul de prevenire a acidificării: -prevenirea stresului -creșterea consumului de alimente alcaline care reduc nivelul acizilor din organism. Alimentele alcaline includ toate legumele cu conținut scăzut de zahăr. De asemenea, unele fructe care trebuie consumate crude și fără zahăr. Puteți alege dintre nuci ...
Stomac - efectul dietei
Stomac Aici se colectează alimentele ingerate, care sunt amestecate cu suc gastric și enzime și se formează așa-numita digestie sau chymus. Este golit din stomac în părți în duoden. Peretele stomacului Conține trei straturi de mușchi, care prin interacțiune interacționează cu alimentele, împing, zdrobește și le amestecă cu sucuri gastrice. În același timp, mușchii mută acest amestec mai departe în ...
Oboseală de primăvară sau sindrom de oboseală
Oboseală de primăvară - detoxifiere a organismului sau sindrom de oboseală cronică? Fiecare dintre noi cunoaște oboseala primăverii - suntem epuizați, încetiniți, nu vrem nimic. Motivul este cina lungă de iarnă, când fiecare persoană se bucură de mai multă mâncare, mai ales în căldura casei sale, uitându-se la televizor și în același timp uită de mișcarea activă.
Cum se păstrează alimentele pentru a rămâne „comestibile”?
Cum se păstrează alimentele pentru a rămâne „comestibile”? Ați cumpărat cele mai bune, mai sănătoase și acum trebuie să știți cum să obțineți totul pentru a menține acele alimente sănătoase proaspete și sănătoase? Din momentul în care alimentele sunt cultivate sau produse până în momentul în care le cumpărăm, nu știm ce, cine a făcut-o și cum. Trebuie să mai mult sau mai puțin ...
Ficatul și vezica biliară
JAR - perioada ficatului și a vezicii biliare! JAR - în acest termen suntem încălziți de căldura undeva în interior, zâmbim și așteptăm cu nerăbdare culorile și parfumurile colorate ale naturii ... În plus, această perioadă a anului este strâns legată de impactul asupra ficatului și vezicii biliare. Aceasta nu înseamnă că ar trebui să fim atenți la aceste corpuri doar dacă avem ceva ...
Bucătăria mondială
DISTRIBUȚIA GASTRONOMIEI MONDIALE Italia Elveția, Belgia, Olanda Suedia, Danemarca, Finlanda Engleză, Australia, Noua Zeelandă, SUA, Canada America de Sud, Spania, Portugalia, Cuba Germania, Austria, Republica Cehă, Slovacia, Polonia, Ungaria România, Bulgaria, Grecia, Turcia, Albania, țări din fosta URSS, țări din fosta Iugoslavie Statele arabe CUCINĂ CEHĂ ȘI MORAVIANĂ 1. Cehă: Calorică (multe făină și feluri de mâncare grase) Mâncare tipică ...
Faguri de secară
Miere de secară 860 g făină integrală de secară.4 ouă, 4 linguri mari miere 350 g zahăr trestie 1 lingură turtă dulce piper coajă de lămâie (din lămâie organică fără tratament chimic) 250 g unt 1 praf de copt fără fosfați (tartru) Procedură: Toate amestecăm și face aluatul. Dacă este prea subțire, adăugați făină. Rulează aluatul și ...
Meniu personalizat.
Meniu personalizat. Faptul că suntem diferiți necesită, de asemenea, o abordare individuală, iar dezvoltarea programului ar trebui să îndeplinească mai multe criterii: - În primul rând, starea dumneavoastră de sănătate ar trebui să fie cartografiată. Este, de asemenea, necesar să ne uităm la istoricul bolilor emergente din familie. - Eșantionarea și analiza detaliată a sângelui pot vindeca ...