Toate ridurile de pe față se formează în mod similar și sunt strâns legate de îmbătrânirea pielii. Primele pot apărea încă de la vârsta de 20 de ani și sunt adesea însoțite de linii de expresie. Acest lucru se datorează faptului că ridurile sunt indisolubil legate de expresiile faciale. Există fețe fine pe fețele noastre, dar ridurile sunt mult mai vizibile, deoarece afectează zone mai mari ale feței. De ce apar și cum să le rezolve?

ridică

Ridurile feței - cauze

Pe măsură ce îmbătrânim, corpul nostru produce mai puțin colagen și elastină; cantitatea de acid hialuronic (un umplutură naturală care asigură elasticitate) în celulele pielii. Acesta este motivul pentru care pielea începe să se usuce, în timp ce suprafața ei devine cută și rugozitate. Vârsta noastră nu este singura cauză a ridurilor. Predispozițiile genetice, stilul de viață, dieta, stresul și medicamentele sunt, de asemenea, responsabile pentru acest lucru.

Ridurile feței și tipurile lor

Cele mai frecvente riduri de pe față includ:

  • ridul levia - plasat pe frunte, între sprâncene;
  • pliuri nazolabiale - care se extind de la plăcile nazale până la colțurile buzelor;
  • Linii de marionetă - linii verticale între bărbie și obraji;
  • ruptură - sub pungile pentru ochi, care apar din cauza pierderii flexibilității mușchiului ocular.

Cum să întârziem apariția ridurilor?

Vestea bună este că există de fapt modalități de a întârzia apariția ridurilor. O mică logodnă le poate eradica ușor pe cele care există deja. Cum se realizează acest lucru? Unele proceduri de medicină estetică (materiale de umplutură cu acid hialuronic, materiale de lipo, laser, lifting) oferă cu siguranță cele mai rapide efecte, dar acestea sunt adesea foarte scumpe. În fiecare zi, putem declara război ridurilor. Iată cele mai eficiente metode de combatere a acestora:

1. Cum să scapi de ridurile de pe față - fă yoga și exerciții faciale

Deoarece fața este construită din mușchi, exercițiile fizice adecvate îi pot îmbunătăți semnificativ ovalitatea, flexibilitatea și fermitatea. Yoga regulată sau exercițiile și masajele adecvate sunt una dintre cele mai remarcabile modalități de combatere a ridurilor. Fata potrivită este o față tânără care rămâne neatinsă de cădere, riduri și pliuri.

2. Cum să scapi de ridurile feței - renunță la fumat

Fumatul țigării vă dăunează sănătății și vă provoacă multe boli - știm cu toții asta. Cu toate acestea, puțini oameni își dau seama că țigările afectează ireversibil fibrele de colagen și că, atunci când fumezi o țigară, „construiești” pliuri nazolabiale - de aceea sunt cunoscute ca ridurile fumătorilor. Dacă vrei să ai o piele tânără și fermă, fără riduri - renunță la fumat.

3. Cum să scapi de ridurile feței - aplică produse cu SPF ridicat

Soarele distruge ireversibil sursele de colagen din piele și contribuie la foto-îmbătrânire, deci este mai bine dacă puteți renunța la relația cu soarele. Plajele frecvente la soare și expunerea la radiații nocive sunt printre cele mai frecvente cauze ale ridurilor. Dacă ieșiți la soare - aplicați întotdeauna o cremă cu un SPF ridicat.

4. Cum să scapi de ridurile feței - folosește produse pentru piele adecvate

Substanțele pe care le „puneți” pe față au un efect uriaș asupra stării pielii ei. Asigurați-vă că cremele pentru piele sunt bogate în compoziție și bogate în ingrediente anti-îmbătrânire (acid hialuronic, vitamine E și C, retinol, coenzima Q10).

5. Cum să scapi de ridurile de pe față - hidratează pielea

Hidratarea este baza pentru o piele frumoasă, netedă și elastică, care nu depășește. Acesta este motivul pentru care acidul hialuronic este atât de important în cosmetică - este capabil să mențină același nivel de umiditate și leagă până la 250 de molecule de apă odată. Veți obține o hidratare excelentă, consumând multă apă minerală pe tot parcursul zilei. Este o înghițitură pentru sănătatea și tinerețea întregului corp.

6. Cum să scapi de ridurile de pe față - dormi în frumusețe

Somnul este un proces natural de reparare a corpului, care afectează și pielea. În timpul somnului, au loc multe procese de bază - în timpul zilei nu ar fi niciodată atât de puternici. De aceea, pielea este atât de netedă, fermă și proaspătă după trezire. Somnul este unul dintre cele mai bune produse pentru piele, așa că încercați să dormiți cel puțin 7-8 ore pe zi și mergeți întotdeauna la culcare după demachierea. Seara, aplicați întotdeauna pe față un ser bogat anti-îmbătrânire și/sau ulei revitalizant natural.