Role de yoga, uneori numit și bolster sunt un ajutor practic pentru cei care abia încep yoga și nu au un sistem musculo-scheletic perfect dezvoltat sau mușchi slăbiți. Funcția principală a susținerii yoga este de a ajuta la realizarea unor poziții care nu ar fi posibile fără ele. Pot servi ca suprafață de susținere, dar și ca suport pentru spatele inferior, coloana lombară și picioare.

role

Role de yoga sunt cel mai adesea alcătuite din Material EVA sau din țesături umplute cu produse naturale, precum de ex. hrişcă. Rolele din spumă EVA sunt moi, ușoare, rezistente la apă și umezeală și foarte durabile. Rolele de yoga din materiale naturale sunt ceva mai grele, dar cu atât mai confortabile. În plus față de hrișcă, unele dintre ele sunt, de asemenea, umplute cu diverse plante - de ex. lavandă.

În plus față de umplutură, rolele și suporturile de yoga diferă, de asemenea, prin structură, dimensiune, formă și procesare a culorilor. Fiecare va veni la al său.