REȚETE SĂNĂTOASE: O salată de legume-fructe cu aromă picantă de tofu este o chestiune pentru gurmanzi. La rețetă veți găsi valoarea energetică și prețul unei porții. Acest lucru vă va proteja nu numai linia, ci și portofelul. Salată de legume-fructe cu tofu de chilli Dacă ați încercat vreodată o dietă de legume-fructe, probabil ați dat peste această combinație interesantă de fructe și legume. Chilli este exact ceea ce [...]
De ce ai nevoie?
- 2 ardei iute TOFU
- 2 tulpini de țelină
- 4 pere
- 100 g amestec de nuci
- 100 g struguri
- 1 pachet de amestec de salată
- 4 PL ulei de măsline
- sare
- piper negru
Cum să o facă?
Curățați perele, tăiați-le în sferturi, scoateți boabele și tăiați-le în semilune.
Spălați strugurii și tăiați boabele în jumătate.
Spălați amestecul de salată și lăsați-l să picure.
Curățați țelina și tăiați-o în bucăți mici.
Așezăm pere, struguri, țelină și frunze de salată pe o farfurie. Sare, condimentați și stropiți cu ulei.
Înainte de servire, presărați cu TOFU zdrobit și un amestec de nuci tocate.
imparte cu prietenii tai
Clătite cu umplutură de tofu de varză
Tofu afumat, fel principal de mâncare sărat
Clătite cu umplutură de tofu de varză
Tofu afumat, fel principal de mâncare sărat
Clătite cu umplutură de tofu de varză
Tofu afumat, fel principal de mâncare sărat
SERVICIUL CLIENTULUI ȘI SEDIUL
Kremnička 71, 974 05, Banská Bystrica