1/28 Ierburile acționează ca prim ajutor pentru oboseală, boli și pierderea în greutate Foto: Shutterstock

plante

2/28 Ierburile sunt o sursă de forță, mai ales în primăvară care nu trebuie uitată Foto: unsplash.com

3/28 Ierburile sunt complet lipsite de grăsimi, deci sunt foarte potrivite pentru pierderea în greutate. Foto: unsplash.com

4/28 O linguriță de plantă uscată este cât o lingură de frunze proaspete. Foto: Marcela Šišoláková

5/28 Menta sau caprifoiul este aproape imposibil de scăpat, cresc la fel de repede ca buruienile. Foto: unsplash.com

6/28 Busuiocului îi plac prietenii cu legume proaspete din fructe, în special roșii, castraveți, vinete și leguminoase. Foto: Shutterstock

7/28 Tarhon sau dragon de pelin Foto: SHUTTERSTOCK

8/28 Fenicul ameliorează balonarea și este utilizat ca laxativ ușor atunci când pierde în greutate. Foto: Shutterstock

9/28 Lavanda este un balsam pentru nervi, dureri de cap, senzație de anxietate, depresie Foto: Shutterstock

10/28 Ligurček feluri speciale de carne și salate de legume Foto: SHUTTERSTOCK

11/28 Coriandrul elimină balonarea, răsucirile cu paraziți intestinali. Calmează oamenii nervoși. Foto: SHUTTERSTOCK

12/28 Mararul este plin de antioxidanți Foto: Shutterstock

13/28 Maghiranul acționează împotriva stresului, promovează somnul, este folosit în epuizare. Foto: SHUTTERSTOCK

14/28 Menta piper dezinfectează corpul și calmează digestia, de exemplu atunci când mâncați în exces. Induce o senzație de sațietate, deci este ideal pentru un tratament de slăbire. Foto: acs

15/28 Mierea ajută la cefalee, nervozitate, isterie și hipocondrie Foto: arhivă

16/28 Conține substanțe valoroase pentru combaterea îmbătrânirii celulare. Foto: Faimos

17/28 Arpagicul susține apetitul, are un conținut semnificativ de sodiu, calciu, vitamina C, fier, beta-caroten. Foto: Profimedia

18/28 Patrunjelul este plin de vitamine A, B, C, calciu, magneziu, fier. Foto: Shutterstock

Clasamentul 19/28 elimină lubrifierea părului și a pielii, ameliorează sindromul premenstrual și menstruația dureroasă Foto: unsplash.com

20/28 Rozmarinul stimulează oboseala, acționează ca un afrodisiac, conține antioxidanți, ajută la pierderea în greutate Foto: arhivă

21/28 Grădina Satureja întărește inima slăbită. Foto: Shutterstock

22/28 Sage va ajuta la combaterea transpirației la stres și la digestia leneșă. Foto: countryliving.com

23/28 Puteți folosi Cimbru pentru dureri de cap, indigestie și nervi iritați. Crește imunitatea și conține, de asemenea, agenți anti-îmbătrânire Foto: shutterstock.com

24/28 Persimonul crește imunitatea datorită vitaminei C și fierului, ajută la reacția mai flexibilă la situațiile de viață, detoxifică organismul. Foto: Shutterstock

25/28 Urzica contine multa vitamina C, curata rinichii, ficatul, pielea si infrumuseteaza parul. Foto: Shutterstock

26/28 Puteți face supă de roșii în multe feluri, dar nu uitați de ierburi Foto: DUŠAN KŘÍSTEK

27/28 Peștii cu ierburi au un gust minunat Foto: Shutterstock

28/28 Pastele cu ierburi sunt gata într-o clipă Foto: Shutterstock