Efectele curative ale turmericului sunt bine cunoscute. Ceaiul din acest condiment galben indian are efecte antiinflamatorii și antioxidante. Este un ajutor eficient în lupta împotriva răcelii și gripei, dar îl puteți bea și preventiv pentru a întări imunitatea.

Efectele sanatatii

pentru

Prevenirea - curcumina conținută în turmeric acționează ca un puternic antioxidant, în plus are un efect antiinflamator

Elimină radicalii liberi - lucrări

semnificativ antioxidant, este în fruntea luptei împotriva radicalilor liberi

Ameliorează durerile articulare - puternicele sale proprietăți antiinflamatorii ajută nu numai la ameliorarea durerii și umflăturilor, ci și la manifestările negative generale ale acestei boli. În general, acționează ca o prevenire

Cele mai bune idei pentru e-mail

A fi inspirat! Vă vom trimite în fiecare zi un rezumat al celor mai bune idei direct pe e-mail.

Susține imunitatea - curcumina conținută, poate fi semnificativ utilă în întărirea sistemului imunitar chiar și la persoanele cu imunitate semnificativ slăbită

Susține metabolismul Curcuma este unul dintre condimentele care are un efect pozitiv asupra metabolismului și pierderii în greutate

Detoxifică corpul - curăță corpul și sa dovedit chiar că are un efect pozitiv asupra sângelui (purificarea sângelui)

Promovează o bună vindecare a rănilor și arsurilor - are un efect pozitiv asupra bolilor de piele (eczeme, acnee, psoriazis)

Scade colesterolul ridicat din sânge - Cu utilizarea regulată a turmericului, poate exista cu adevărat o reducere a colesterolului ridicat din sânge

Avem nevoie:

2 centimetri de rădăcină de curcuma (feliată subțire sau măcinată)