Astăzi urmează să vizităm, dar Kamsohka face adesea pește la cină, așa că probabil ne vom încadra în limita noastră de energie:-)
Comentarii
Ivet, ești incredibil că te pierzi în fața noastră.
Deci, ce să adaug. continua cu munca buna
Ei bine, Ivi, este grozav, așa că îmi țin degetele încrucișate și le dau drumul.
Admir cât de mult te descurci și mai ales că ești sărac. O să te urmez.dik. (Y)
Ține-te și continuă.
Jéminečka Ivet, că aș putea fi inspirat de tine? Mă gândesc deja la tine noaptea - că ar trebui să încerc dacă fac și eu la fel de bine ca tine. Nu-ți place?
După Avena, cu siguranță voi încerca ceva. Voi începe prin a comanda întreaga carte cu o dietă de 90 de zile - acest anunț din partea de sus a paginii afișează tentant o reclamă și apoi supraviețuiește cumva faptului că trebuie să echilibrez eu și un bărbat, pentru că el ar avea mai întâi un acces de râs, apoi zvâcniri incontrolabile ale nervului facial și poate că în cele din urmă mi-ar lipsi „după papulă” că, dacă glumesc, hahaha! El vine făcut dintr-o clădire și eu îl dotez cu o sursă de energie. Atât de tânăr și deja văduv? La urma urmei, nu-i pot face asta!
Când intenționați să vă opriți? Câte kilograme vrei să mai dai drumul? 10 kg ar fi într-adevăr suficiente pentru mine. Și în ritmul în care le renunți, ar fi foarte, foarte rapid. Deja vara asta am putut privi „către lume”.
Cel mai important, scrie-ne aici, astfel încât să nu-mi mai pot scoate din cap.
Nu intenționez să mă opresc cu această dietă:-) Sper că hotărârea mea va dura, dar ar trebui, pentru că voi ajunge la ea complet. Cântăresc mai puține materii prime, știu cât cântăresc, mi-am cumpărat cărțile de meniu, le arunc în prezent în Excel, când nu am timp să fac altele noi seara, scot câteva vechi, dacă Aflu că nu am materii prime, pot veni cu ușurință cu un înlocuitor. L-am automatizat și, de asemenea, cumpărăturile:-)
Aș vrea să obțin sub 70 de lire sterline, astfel încât să nu fiu supraponderal (IMC - ok), în funcție de modul în care mă simt și de cum reușesc să încerc să ajung la 65 de lire sterline, atunci m-am simțit cel mai bine și apoi cresc doar venitul, păstrează greutatea și nu mai slăbi.
Acum, în luna mai, când fiica mea merge la iesle, vreau să încep să înot, să-mi lase mușchii să se întărească și pielea să lucreze mai mult, ca să nu o am.
Știi, este mai ușor pentru mine pentru că sunt supraponderal - nu îmi este suficient să slăbesc doar 5 kilograme:-( este ca la tipul care a câștigat Super Body. A pierdut cel mai mult pentru că era foarte obez, avea ceva a pierde. o persoană care are o greutate excesivă de 5 kilograme va pierde în greutate mai încet decât o persoană care are o greutate excesivă de 30-40 de kilograme. kilograme.