În septembrie, conform medicinei tradiționale chineze, acordăm mai multă atenție splinei și pancreasului. Ambele organe aparțin elementului Pământului. Acestea au un efect semnificativ asupra sistemului imunitar și limfatic. Splina este implicată în apărarea corpului și este strâns legată de pancreas, care este implicat în sistemul digestiv. Splina este sursa forței motrice a vieții. Ajută la descompunerea alimentelor și este, de asemenea, responsabil pentru producția de sânge.

tradițională

Manifestările fizice ale dezechilibrului energetic al splinei pot fi văzute pe buze, pot fi uscate, crăpate, ne poate fi mai dificil de înghițit - rigiditatea rădăcinii limbii. Există o lipsă absolută de energie, suntem obosiți și epuizați, chiar și fără un motiv aparent, doar că mințim. Cu o splină slăbită, o persoană are picioare slabe, pierde masa musculară, pierde în greutate. Digestia este, de asemenea, slăbită, producția de enzime digestive în pancreas este redusă, pe care TCM nu o vede ca un organ separat și, prin urmare, o conectează cu splina. Pot exista greață, dureri de stomac, balonare, gargară. Cu splina slăbită, poate apărea acumularea de lichide, umflături și greutate, picioare reci, scurgeri apoase din nas, gât, gură și alte membrane mucoase. Qi slăbit al splinei se poate manifesta la femeile cu celulită severă sau menstruație grea. Rezultatul este de obicei supraponderalitatea. Se formează răni, vânătăi și imunitatea este în general redusă. Gustul extrem sau gustul dulce se pronunță.

Din punct de vedere psihologic, splina este legată de gândirea și ideile analitice, este responsabilă pentru aspectele pozitive ale vieții, contribuie la vitalitatea și dorința noastră de a trăi. O problemă cu splina poate duce la obsesie, comportament compulsiv și chinuri fără scop asupra problemelor inexistente, precum și la un efort de a preda. Gândirea excesivă slăbește splina, epuizează sângele și acest lucru poate provoca uitare și distragere a atenției. Pancreasul slăbește sentimentele de tristețe și pierderea poftei de viață. În ambele cazuri, avem tendința de a începe problema cu doze crescute de zahăr și produse lactate, ceea ce înrăutățește situația.

Potrivit ceasului de organ, splina și pancreasul sunt active de la ora 9-11. Atunci corpul este capabil să digere dulceața, ceea ce este o veste bună pentru cei care nu pot rezista. Sucurile de fructe, miere și fructe dulci sunt, de asemenea, excelente. Evităm grăsimea. În jurul orei 11 abilitățile noastre mentale ajung la vârf și, prin urmare, nu ar trebui să lucrăm fizic atunci.

În septembrie, deoarece este condus de elementul Pământ, dieta ar trebui să fie variată și ușoară. Mancam fructe proaspete, legume galbene precum dovlecei, porumb, castane, fasole, mazare sau cartofi, paine de calitate. Omitem alcoolul, alimentele grase, limităm zahărul și dulciurile. Bem ceai din nalba. Aromăm mâncarea cu mirodenii mai fine precum scorțișoară și șofran, suplimentate cu ierburi cu gust fierbinte precum gențiana și șofranul. Este recomandabil să aveți un tratament de curățare de 6 săptămâni cu propolis sau variat marian.

Putem folosi și un masaj reflex pentru a întări splina și pancreasul. Punctul splinei este situat pe partea exterioară inferioară a piciorului și facem masajul părții medii a piciorului pentru a întări pancreasul.