O altă etapă importantă este în fața ușii! A 10-a săptămână de sarcină (10 tt) este finalizarea așa-numitei embriogeneza, adică perioada dezvoltării embrionare a copilului dumneavoastră.
Firimea pe care o porți sub inimă a dezvoltat deja bazele tuturor organelor, care vor continua să se îmbunătățească în etapele ulterioare ale sarcinii. Medicii nu mai numesc embrion și încep să folosească termenul făt.
Articolul este foarte detaliat, dacă sunteți interesat de o anumită secțiune, puteți săriți la:
Cum crește un bebeluș
Dimensiunea bebelușului în a 10-a săptămână tinde să fie comparată cu o căpșună. Lungimea sa variază de la 2 la 4 centimetri și cântărește aproximativ 4 până la 5 grame. În perioada următoare, creșterea fătului în abdomen se va dubla.
Copilul cu aspectul său amintind tot mai mult de o ființă umană. Dacă ați putea privi în interiorul uterului, ați avea șansa să observați detalii în miniatură pe un corp care se îmbunătățește. Pe degetele bebelușului se formează unghii mici, din care membranele dispar încet, iar pe piele încep să apară fire fine. Germenii dinților viitori se formează în gură.
Se formează oasele și cartilajul, membrele bebelușului sunt deja capabile să se îndoaie. Bebelușul este răsucit în pântece, cu picioarele îndoite întâlnindu-se în fața corpului. Deși fătul este încă foarte mic, acesta este deja activ și se încruntă în uter. Cu toate acestea, va trebui să mai așteptați câteva săptămâni pentru a simți aceste mișcări.
Organele vitale ale bebelușului sunt pe deplin dezvoltate și încep să funcționeze. Inima bate cu o viteză de aproximativ 180 de bătăi pe minut, care este de 2 până la 3 ori mai rapidă decât a ta. Stomacul bebelușului dvs. produce sucuri digestive, urină se formează în rinichi. Deși încă nu aveți nicio idee dacă vă așteptați la un băiat sau la o fată, sexul copilului este mult timp întârziat. Este interesant faptul că dacă firimiturile tale poartă cromozomul masculin, hormonul testosteron produce într-un stadiu atât de timpuriu.
Ce se întâmplă cu corpul tău
În săptămâna 10, puteți începe să observați încet că stomacul a crescut. De obicei, mediul nu observă încă această schimbare asupra corpului tău, dar s-ar putea să simți deja că ești tu hainele preferate nu se potrivesc ca înainte. Acest lucru se datorează faptului că bebelușul continuă să crească rapid, iar uterul tău se mărește odată cu el. Dimensiunea sa în această perioadă este aproximativ egală cu dimensiunea grapefruitului. Prin urmare, nu este ciudat faptul că curbele abdomenului se schimbă treptat ușor
Burtă în creștere și dietă sănătoasă
Deși se spune că o femeie însărcinată ar trebui să mănânce pentru doi, acest lucru nu este deloc adevărat. Creșterea prea mare în greutate nu este bună nici pentru mamă, nici pentru copil, purtat sub inimă.
În timpul sarcinii, ar trebui să acordați o atenție dublă dietei pe care o consumați. Medicii recomandă creșterea a 13 - 15 kilograme pe parcursul întregii sarcini. În această perioadă, ar trebui să fie suficient să adăugați în plus 300 de calorii pe zi în dieta dumneavoastră. Vi se poate părea mult, dar această porțiune corespunde de ex. doar 2,5 căni de lapte cu conținut scăzut de grăsimi.
De asemenea, puteți prefera o zecime sănătoasă constând din iaurt și fructe. Acest lucru nu numai că vă va câștiga corpul calciu esențial, dar și vitamine și minerale. Dacă vă plac dulciurile, răsfățați-vă din când în când cu o prăjitură sau cu o bucată de prăjitură. Următoarea listă vă va ajuta să obțineți o imagine de ansamblu a ceea ce este bine să mâncați în timpul sarcinii.
Ce alimente ar trebui să evitați?
Unele alimente trebuie evitate complet în timpul sarcinii din motive de siguranță. Ar putea pune în pericol sănătatea sau chiar viața, făt în curs de dezvoltare.
pește crud (sushi) și carne crudă
brânzeturi prelucrate și moi, brânzeturi cu mucegai alb și albastru
fabricarea din lapte nepasteurizat
ouă crude și ouă fierte moi
Alte modificări ale corpului
În afară de abdomen rotunjit majoritatea femeilor simt că și sânii lor se măresc. Sensibilitatea crescută și o anumită tensiune în ele indică faptul că se pregătesc pentru funcția lor vitală - alăptarea unui copil. Glandele mamare se dezvoltă, țesutul este perfuzat. Chiar și mameloanele ies ușor înainte, se pot întuneca treptat.
O altă schimbare pe care s-ar putea să o observați asupra corpului este apariția liniilor albăstrui în piept și abdomen. Venele sunt vizibile în special la femeile foarte zvelte, cu pielea deschisă, dar chiar și în cazul doamnelor mai întunecate, acest efect nu este neobișnuit. Dar nu vă pierdeți capul - ceea ce vedeți este o rețea extinsă de vene care asigură aportul crescut de sânge necesar pentru a vă hrăni fătul în curs de dezvoltare. După nașterea bebelușului și sfârșitul alăptării, acestea ar trebui să dispară din nou.
Rețineți că corpul dumneavoastră răspunde diferit la diferite lucruri. De exemplu, este posibil să simțiți că inima bate mai repede ca de obicei și transpirați mai mult decât înainte. Nici umflarea membrelor cauzată de retenția de apă în organism nu este excepțională.
Simptome persistente
Dacă tot nu aveți simptomele inițiale ale sarcinii, nu vă faceți griji. Acest lucru este complet normal iar majoritatea femeilor le simt până la sfârșitul primului trimestru și, uneori, puțin mai mult. Simptomele individuale sunt în mare parte influențate de hormoni și se pot asocia treptat tot mai multe dificultăți.
Cele mai frecvente semne că vă aflați în stadiile incipiente ale sarcinii includ:
gusturi și mirosuri ciudate
schimbări frecvente de dispoziție
Ambuteiaj
Este destul de frecvent în timpul sarcinii, așa cum este hormonii încetinesc activitatea intestinelor. Contracțiile mușchilor care mișcă alimentele în tractul digestiv încetinesc, de asemenea. Uterul în creștere poate apăsa și pe intestine și rect, făcând situația de golire și mai complicată.
Flatulență
Este adesea strâns legată de constipația persistentă. Crampele abdominale neplăcute pot fi eliminate prin schimbarea stilului de viață. Puneți multe fibre în dieta dvs., acordați atenție regimului de băut și, dacă nu aveți complicații, nu ezitați să faceți mișcare.
Urinare mai frecventă
Aceasta este o problemă care deranjează multe viitoare mame în trimestrul inițial. În acest stadiu al sarcinii este cauzată de obicei de creșterea fluxului sanguin către pelvisul mic. Poate fi cauzată și de funcția renală accelerată, care încearcă să curețe corpul de impurități. În al doilea trimestru, dorința de a alerga la toaletă se retrage în orice moment și nu se întoarce până în ultimele luni de sarcină, când bebelușul este suficient de mare pentru a împinge vezica.
Ce examene te așteaptă?
Între a 10-a și a 12-a săptămână de sarcină, majoritatea cărămizilor sunt supuse primei examinări cu ultrasunete. În afară de a fi prin tine medicul va confirma definitiv sarcina, poate verifica și alte informații importante despre starea bebelușului dumneavoastră.
O ecografie relevă dacă totul este în ordine și dacă este vorba de o sarcină ectopică sau de un avort. De asemenea, medicul dumneavoastră va putea monitoriza orice abatere de la dezvoltarea normală, verifică bătăile inimii și sacii amniotici care protejează copilul. De asemenea, dezvăluie dacă aștepți un copil sau dacă dormim fericiți pe mai mulți dintre ei sub inima ta.